不可不知的效果加分小技巧

刮痧时，光有刮痧工具和刮痧介质是不够的，还要注意一些刮痧手法以及刮痧禁忌等方面的技巧。只要适当运用这些技巧，就能为刮痧效果加分哟！常用刮痧手法

大多数人认为刮痧自然要使用刮痧工具，其实，这可不一定。因为刮痧除了使用工具外，也可以徒手操作。所以，根据刮痧过程中是否使用工具，大体上可以将刮痧手法分为两类，即使用工具刮痧和徒手操作。使用工具刮痧

使用工具刮痧又可分为刮痧法、挑痧法和放痧法等几种手法。这里主要讲刮痧法。刮痧法是最常使用的刮痧手法，根据应用不同，可分为直接刮法和间接刮法两种。

◎直接刮法是刮痧疗法中最常用的一种方法。此法是用刮痧工具直接接触受术者的皮肤，在人体的特定部位反复进行刮拭，直到皮下呈现紫红色的痧痕或痧点为止。操作时，受术者取坐位、俯卧位或仰卧位，施术者先用热毛巾擦洗受术者被刮部位的皮肤；然后均匀地涂上刮痧介质；最后施术者持刮痧工具，在需要刮拭的部位进行刮拭，直到刮出痧为止。 ◎间接刮法是指先在受术者所要刮拭的部位放一层薄布，再用刮痧工具在布上刮拭。这种方法可以保护皮肤不受损伤，较适用于儿童及年老体弱等人群。操作时，施术者先用热毛巾擦洗受术者需要刮拭部位的皮肤，并均匀地涂上刮痧介质；再在受术者的刮痧部位放上干净的薄布；最后手持刮痧工具，在手绢或薄布上面朝一个方向快速刮拭，每处刮拭20～40次，掀开手绢或薄布检查一下，如果皮肤呈现暗紫色即可停止刮拭，再换另一处继续刮拭。

徒手操作

徒手操作即不使用任何刮痧工具，只借助双手将人体内的痧排出，可分为揪痧法、扯痧法、挤痧法、拍痧法、点揉法等。

揪痧法

操作时，用食指和中指的第二指节对准揪痧部位，把皮肤与肌肉揪起，然后瞬间用力向外滑动再松开，这样一揪一放，反复进行，并连连发出“啪啪”的声响。同一部位可反复操作6～7遍，使被揪起部位的皮肤出现痧痕为宜。当然，在这一过程中也可用拇指、食指对捏所要揪痧的部位，效果同样很好。