正文

我们一起探讨的课前问题(5)

自制力 作者:高原


针对这个问题,我得到的仍然是一片沉默。显然,人们对此并没有完整的规划,即便对数不尽的金钱充满了幻想,渴望第二天醒来就成为亿万富翁——这个梦是如此迫切和真实,他们也没有做好准备,甚至根本不清楚自己的人生理想是什么。

即便你对成功拥有了无比的向往,也远远不够,因为这只是实现自己梦想的第一步。也许你的梦想不是财富,而是一段美好的爱情,或者与亲情有关的幸福追求,只有冲动和向往不足以将它们实现。你必须在自己的心里描绘着这一切,清晰地看到它的蓝图。你还要赶走心中的恐惧和担忧,避免自己的梦想被它们摧毁。

在每一天的生活中,你的头脑为你描绘着这幅蓝图,你才能制定十分明确的计划,启动自己这部动力十足的“汽车”,驶上前往目标的高速大道。

我们每个人都应反问自己的是:“我可以为自己打几分呢?”

▲问题三:“什么是自制力?”

自制就是“自我控制”,指的是人们能够自觉地控制自己的情绪和行动,成为自己的方向盘,既善于激励自己勇敢地去执行某些决定,又可以抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪,进而成为一个理性的人。

也就是说,自制力是一个人是否坚强的重要判断标志,代表着一个人的意志力,以及他控制自己和事情的能力。与之相反的则是任性,一个人会对自己持一种完全放纵的态度,他对自己的言行不加约束,做事时任意胡为,天马行空,丝毫不考虑行为的后果。前者的生活是理性的,后者的生活则是失控的。

自制力是人区别于动物的根本点之一。为什么这么说呢?人富有思想和智慧,因而可以按照一定的目的、理智地控制自己的感情和行动。然而,这并不代表所有的人在任何时候都能够自制,而且聪明地自制,这也正是我们的课程会有如此多的参与者的原因。

比如,我们有时会看到一些淘气的孩子。在父母和长辈的宠爱下,他们特别活泼——这只是表面现象,他们不但说话没大没小,做事还颠三倒四,让人既头疼,又无可奈何。我曾在一次做客时,看到主人家的六岁小孩毫无征兆地跳到餐桌上,将一桌美味佳肴全部“破坏”。


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