但是，前面所说的玲玲的磨蹭问题，显然不属于对父母的模仿。那么这样一位风风火火、干净利索的妈妈，按说她对于孩子会有非常积极的影响，但怎么会有一个磨磨蹭蹭的女儿呢？

我们可以分析一下，当玲玲在被要求做作业或者去学舞蹈的时候，她真的恰巧需要上厕所吗？当然不是，那么她的行为只能有一种解释：有意或者无意的逃避。逃避的当然是做作业和学舞蹈带来的压力。那为什么做作业和学舞蹈成为了一种压力？通过与那位家长交谈我了解到，玲玲的妈妈对孩子期望非常大，她希望玲玲在各个方面都不要落在别人后头，所以对孩子的学习要求非常严格。孩子放学后就盯着孩子做作业，做完了还要给她布置额外的练习题，完不成就不许吃饭。另外，每个周末都要带孩子去舞蹈培训班学舞蹈和弹钢琴……显然，在玲玲心底已经生成了强大的“内在父母”，她需要的是有自己的时间去找小朋友玩，而不是那么痛苦地去做妈妈安排的那些事，但又无力反抗，所以就把厕所当成了安全岛，在里面获得暂时的逃避和解脱，她的行为是针对“被迫学习”的一种消极的抵抗方式。

如果要改正玲玲的坏习惯，她的妈妈需要参照我前面一节所讲的“内在父母”与“内在小孩”的关系问题。她必须深刻地反思一下，自己对孩子的要是否过高？课业安排是否过满？作为妈妈，是否急于求成，对孩子过于严厉？如果是这样，可以和孩子交流一下，调整学习计划，劳逸结合，提高学习效率。当玲玲眼里的妈妈成为一个温和慈爱、通情达理的妈妈的时候，她也就容易改掉自己的坏习惯了。

当然，养成孩子坏习惯的原因远不止以上两种。有的父母对孩子太过于骄纵和宽容，对他们的任何行为都视而不见、不以为意，就容易造成孩子把父母的话当成耳旁风，长此以往，养成不愿听取别人意见、放任自我的坏习惯；有的父母教育孩子时，喜欢喋喋不休，把孩子的耳根“磨出了茧子”，引起孩子的逆反心理，说得越多也就越不管用了……还有诸如父母忽视了对孩子日常行为的观察与引导，造成孩子养成坏习惯等等。

坏习惯一旦养成，就很难真正地把它们改掉——不要说儿童，就是成人也是如此。这就需要父母有足够的耐心，找出根源，循序渐进，慢慢地帮助孩子把坏习惯改掉，不可表现得急躁和对孩子的不满，伤害他们的自尊心，同时家长也要反省自身，看是不是自己在无意中成了孩子的坏榜样。

不止一位家长向我咨询改掉孩子坏习惯的好办法。他们已经意识到孩子身上的坏习惯对孩子成长的负面作用，若不消灭于萌芽状态，就会在他们的生活中越加“强壮”，使得坏习惯变成一种抹之不去的坏性格,但是他们找不到合理有效的办法加以改正。他们的办法或者过于简单粗暴，或者过于急于求成，甚至因此加深了与孩子之间的隔阂，影响了与孩子的进一步沟通。

有一位家长说，为了改掉孩子做事拖拖拉拉的坏毛病，她给儿子制订了严格的作息时间表，把儿子一天的时间都做了详细的安排，并督促他一定要按时间表吃饭、写作业、看电视、睡觉等等。在儿子的做法不符合要求的时候，她总是及时指出并纠正，但效果却并不理想。儿子对此产生了很大的抵触情绪，经常哭闹着不按要求去做，比如在该吃饭的时候他总是想方设法进厕所，在该做作业的时候总是喜欢拿着一本课外书乱翻，在该睡觉的时候总是喜欢翻出玩具折腾一会儿……这位妈妈实在没办法理解，自己花了这么多精力去教育孩子，为什么会产生这样的结果。