为什么会出现这种情况？是因为在催眠中，催眠师给了被催眠者一个指令，告诉他在某个特定的时间做某件事。被催眠者的潜意识接受了这个指令，开始执行，计时启动……潜意识的“时间记忆”相当准确，只要规定的时间到了，它就会让身体做出反应，做出指令中规定的动作。但是被催眠者的意识对此一无所知，因为指令刻意绕过了它。所以人清醒过来时对潜意识“私底下”正在进行的计时毫不知晓。有时莫名其妙地做了什么，连自己也在纳闷：“欸，怎么回事儿？”

这就可以解释为什么在有些催眠表演中，当催眠师一抬手、一击掌什么的，表演者就立刻进入催眠状态。因为在此之前他们就接受过催眠，催眠师告诉他们，再过多久，我做出什么动作，你们就再次陷入催眠！而观众们不知隐情，还以为仅凭一个简单的动作催眠师便能发挥威力，好厉害啊！催眠如此厉害，那么催眠是不是可以随便做呢？答案是否定的。

在电影《盗梦空间》里，主角为了让妻子从梦里苏醒过来，回到现实生活，在妻子的梦里植入了一个“此时是在梦中”的想法。但真的回到现实生活以后，那个“此时是在梦中”的想法却依然存在，导致妻子分不清现实和梦境，认为自己仍然在梦里。回到真实世界的办法是在梦里杀死自己，于是，她便在现实中跳楼自杀了……

其实在催眠中也存在这样的问题，这也是催眠危险的地方之一，就是被催眠者醒来后会把催眠中产生的幻觉当真，区分不了真实的世界和想象的世界。比如有的人在催眠中幻想参加了一场舞会，醒来后他仍四处跟人说自己在舞会上遇到什么人，玩得怎么样。

这就要求催眠师在催眠结束前“擦掉”不必要的暗示痕迹，就像手术过后要清点好器械，不能把手术刀什么的落在病人肚子里。催眠师可以对被催眠者暗示道：“让你兴奋起来的东西已经消失了，完全消失了。这只是一场梦，你只是错误地把它当真了。现在请安静下来，忘掉它们。”

催眠另一个危险的地方是，催眠师没能把自己的催眠方式“垄断”，为己独有。这样可能造成的后果是，被催眠者受到任何一个跟催眠师暗示相似的刺激就会进入催眠状态。而且，经历催眠的次数越多，就越容易被催眠，搞不好，仅仅是无意中盯着某样东西看久了就陷入催眠了。而避免这个危险的办法是，催眠师在催眠中反复暗示被催眠者：“没有征得你的同意前，没有人能够催眠你。你永远不会进入违背自己意志的状态。当你清醒时，没有任何人能够暗示你做任何事。你不必担心会出现像催眠中一样的错觉，你有足够的能力阻止它们！”