鲁迅先生说“救救孩子”。我要说“救救怨妇”。因为，有身心健康的大人，才有身心健康的孩子，才有可期待的未来。

几个常识可以救“怨妇”于水火之中：

一、人要对自己的幸福和快乐负责，不假求外人。一不高兴就怪别人，便违背了这第一条常识。

二、既然人要对自己的快乐负责，就要诚实地回答：什么会让我快乐，什么会让我不快乐？比如：有很多钱会让我快乐，能做一个相对自由的人会让我快乐；没有回报的爱会让我不快乐，不公平的关系会让我不快乐。

三、有了诚实的答案，就去做。去执行和追求让你快乐的事，拒绝和远离让你不快乐的事。

四、在做的过程中，不断调整自我期望与能力的平衡，并在平衡中得到成长、平静与自足。

五、可怜之人必有可恨之处。“怨妇 ”是做不到以上四点的。关于“伪善”，还想再最后补充几句：

伪善不仅仅是女人的专利。伪善非常普遍，你可以在每一个嗜好抱怨的人身上找到它。它常常出现在不平等关系中的弱者身上，而不仅仅是男女关系中的女人身上。比如，在等级森严的官场里，下属要在上司面前做一个兢兢业业、毫无野心、甘于奉献的员工；在强硬的父权关系里，儿子要做一个没有自我意识、完全孝顺的儿子。他们无力发现和摆脱施加在他们头上的催眠，于是按照一套既定“行为规则”成为对方期望的“好人”，而隐藏自己最真实的想法。

他们不断被暗示：你应该、你不需要、你要牺牲……但是他们内在的人性和欲望必然反抗，必然对那些获得了更多资源和自由的人表达不满，于是，抱怨和牢骚源源不断地从他们的心里吐出来。

抱怨就像嗑药一样会上瘾。爱抱怨的人常常摆脱不了他们所抱怨的人和物，这才是他们最大的病痛，因此他们依赖“抱怨”这剂麻醉药。要想破除这无止境的轮回，只有像那几个常识所揭示的，用清醒的认知和果断的行动力来终止伪善。

无人对自己负责。救自己，才是善待他人。