虽然宝宝的湿疹并不一定是食物过敏引起的，但是宝宝在得了湿疹之后，如果在饮食上不加注意，很容易引起湿疹的复发和加重。有的妈妈确实意识到了这一点，认为孩子的湿疹既然和食物过敏有关，就根据我们以往生活中的常识，不给宝宝吃鱼虾、牛羊肉这些常会引起我们成年人过敏的食物。可是宝宝眼巴巴地看着这些美味不能入口，湿疹却没有因此而改善一点点。这又是为什么呢？原来宝宝的身体不同于成年人，我们的宝宝来到这个世界上之后，最先接触的蛋白质食物是牛奶和鸡蛋，因此宝宝最容易对这两样最不起眼的食物过敏。除了鸡蛋和牛奶之外，宝宝还容易对小麦和大豆制品过敏，而这些食物正是宝宝最基本的蛋白质来源，妈妈该苦恼了——这下宝宝岂不是什么都不能吃了！当家长朋友怀疑自己的孩子对食物过敏时，一定要带宝宝到医院去看专科医师，在医生的指导下合理膳食，千万别自作主张胡乱给宝宝忌口，以免造成正在长身体的宝宝营养不良。

另外，空气过敏也是宝宝患湿疹的一大原因，比如说我们已经熟悉的尘螨、各种树木和杂草、花粉、霉菌以及小动物的皮屑及分泌物，这些都是我们在前面介绍过的常见过敏原。

爱患湿疹的宝宝往往皮肤都非常干燥，这是因为某些先天因素造成宝宝的皮肤缺少某种脂质，宝宝嫩嫩的皮肤就无法锁住水分了。皮肤干燥了，作为屏障的功能就变差了，于是就更敏感了。宝宝经常感觉到痒痒，用小手挠挠抓抓的，又会加重皮肤的破损，这也是容易发生过敏反应的一个催化剂。

有的家长特别怕宝宝在冬天里着凉，于是把孩子包得跟粽子似的——穿得太厚了！殊不知这也是导致湿疹的原因之一。给宝宝洗澡的方法不对，挠痒痒的方法不对都会加重宝宝的湿疹，这些都是家长朋友要引起注意的。

◎得了湿疹怎么办

抗炎、润肤和止痒是治疗湿疹的三大原则。

抗炎：短期、间断外用激素类药膏

激素类药膏具有很好的抗炎止痒功效，但家长朋友一定要在医生指导下为宝宝使用。如果宝宝的皮肤看上去有红斑，有脱皮的现象，还有很多小红疙瘩，或是皮肤增厚，苔藓化，这个时期也就是我们刚才说到的亚急性期或者慢性期，此时我们可以给宝宝外用一些副作用相对较小的激素类药膏，比如说1%氢化可的松、尤卓尔或艾洛松等，宝宝病情若有好转迹象就要立即停用，这样副作用就会小些。

如果宝宝的湿疹为急性期表现，有流水糜烂的现象，就要用3%硼酸水冷敷。在这里简单介绍一下冷敷的方法：首先将6—8层纱布或干净的小毛巾浸入药液中，如果没有3%硼酸水，用冷水也可以，完全浸湿后取出，轻轻拧干，以不滴水为度，然后平整地贴在皮损表面。每天3次，每次20—30分钟。冷敷可以很快减轻皮肤的水肿和渗出。家长朋友要注意，如果纱布变干或者脏了一定要及时更换。冷敷后，在宝宝皮肤上湿疹比较严重的部位可以再擦一些氧化锌软膏配合治疗。