我们家老大和老二在两三个月大时，都有厌奶的现象，我们仍然按照时间表喂奶，吃多少算多少，如果下一餐提早饿，我们也不会提前喂。根据我们的经验，宝宝如果有饥饿感，厌奶的情况会改善一些。

“嗝！”宝宝打了一个响嗝，我们立刻高声叫好。婴儿打嗝的声音听在爸妈耳中，真是全世界最悦耳的声音！

喂奶的诀窍

喂奶是亲子亲密互动的时刻，父母可以放轻松来享受这段亲密的亲子时光，若是用奶瓶喂奶，爸爸也可以帮忙，让宝宝在喝奶时也可以感受到父爱。

喂奶时，假设是用右手拿奶瓶，宝宝的头就会靠在我们的左手臂上。我们会把宝宝的右手夹放在我们背后，用我们的左手轻握宝宝的左手，然后我们用右手拿奶瓶喂。根据我们的经验，坐在扶手椅上喂奶最理想，因为手可以靠在扶手上，坐起来舒服，心情也会比较轻松。

用奶瓶喂奶时，整只手从下面轻轻托住奶瓶的下半部，将奶嘴放进宝宝口中，不要整个用力塞入，让宝宝自己很自然地含住整个奶嘴。

经历了四个宝宝，我最后的发现是，防胀气奶嘴的效果最好，宝宝吸奶时很顺畅，而且比较不会胀气。等宝宝四个月大左右，我们会在配方奶中加入一两匙婴儿米精补充营养，这时就改用大号的十字孔防胀气奶嘴。

当我们还是新手父母时，试过几种拍嗝的姿势，比如放在肩上拍嗝和放在腿上拍嗝等，效果都不佳。后来有个朋友来访，传授她当年生产时护士教她的一招，结果效果奇佳，我们从此都用这个姿势帮宝宝拍嗝。将宝宝背部挺直，坐在大人腿上，大人一手托住宝宝的胸部，手掌放在宝宝的腋下，另一手轻拍宝宝背部。在宝宝还不会坐之前，比较难让他坐直，但只要能够坐直，有时还没拍背宝宝就打嗝了。

我们家都是喂配方奶，新生儿每天的喝奶总量跟体重成正比，理论上每天的喝奶量：每千克体重是100~150毫升的奶量，比如体重6千克的宝宝，一天的喝奶量在600~900毫升，不过每个宝宝的体质不同，食量也不同，这只是个参考值。

譬如我们家老大从刚开始每餐喝90毫升配方奶，一天五餐（总量450毫升，体重为4千克）。然后，奶量渐渐增加到150毫升配方奶，一天四餐（总量600毫升，体重5千克）。慢慢地，她每餐需要喝240毫升配方奶（加两匙婴儿米精），一天三餐（总量720毫升，体重为7千克）。我们家四个孩子在每天的喂奶次数减少之后，每餐都会自动增加喝奶量，不会因为喂奶次数减少而影响喝奶总量。

三个月内的宝宝，体重平均每天增加30克，之后每天平均增加15克。一般而言，宝宝满月时的体重大约比出生时增加1千克，到了四个月时大约是出生时的两倍，到了周岁时大约是出生时的三倍，当然这些只是参考值。