养成幼嫩肌肤的好习惯

根据肌肤状况而定的3重洁面法

皮肤敏感的时期：天然谷物洁面粉→使用洁面泡沫后用清水洗脸→美容浴盐
冬季/干性肌肤：洁颜油→使用天然谷物洁面粉后用清水洗脸→美容浴盐
夏季/油性肌肤/肌肤起皮时：洁面湿巾→使用洁面泡沫后用清水洗脸→美容浴盐
肌肤暗沉不贴妆时：天然谷物洁面粉→清水洗脸→美容浴盐或去角质产品
化浓妆时：洁颜油→眼部卸妆液→洁面泡沫→美容浴盐

爱上纯天然产品

?谷物洁颜粉：谷物洁颜粉在网上很容易就能买到，取一茶匙洁颜粉，加少许水将其调的稍稠一点，摊在掌心然后轻揉面部，之后用清水冲洗干净即可。用它可以取代洗面奶，我常用它代替洁面泡沫或洁面皂使用。
?美容浴盐：在没使用美容浴盐之前，我对皮肤的再生煞费苦心，平均每个周都要使用1~2次去角质产品。但是使用美容浴盐之后，我的皮肤变得很光滑，无需再特意使用去角质产品，而且浴盐的消毒作用还可以有效地防止皮肤起皮，坚持使用的话会让皮肤变得非常水嫩。浴盐能够帮助肌肤排出代谢废物，不仅如此，它还可以消除浮肿，具有瘦脸效果。
美容浴盐的使用方法：在使用洗面奶和洁面泡沫双重洁面之后，取指尖大小的量加水充分化开后用来轻揉面部，然后用清水彻底冲洗干净，确保脸上没有残留的盐分。美容浴盐要干燥保存，注意不能变潮或沾水。如果没有美容浴盐的话，也可用商店卖的普通食盐来代替。

-成大夫答疑-

我的皮肤可以用竹盐吗？

从外在看来，金松河女士的肌肤表层没有皱纹，且非常干净，事实上皮肤深层也非常健康。而且用手就可以感觉到她皮肤的内在弹性，金松河女士的肌肤弹性相当于20岁出头的女性的水平。确切地讲，她的皮肤年龄是真的很年轻，而不是“看上去很年轻”，相比借助医学治疗而言，她对肌肤的日常护理的细致程度让人印象极为深刻。刚开始的时候，她来韩医院诊疗的次数还比较频繁，而现在要每隔一两个月甚至三四个月才会来一次。她一直都非常注重肌肤的保养和保湿，而她那看似微不足道的护理方法实际大有用处。
盐水和竹盐的共同之处是二者都含有矿物质和盐分，这些成分能够有效去除皮肤分泌的皮脂和代谢废物，并且有杀菌和消炎的功效，可以令皮肤变得白皙。但是，使用盐水或竹盐按摩肌肤之后一定要用清水彻底冲洗干净，以确保肌肤上没有残留的盐分，这一点极其重要，此外肌肤太过干燥的话也不宜频繁使用。通常情况下，都是用竹盐或盐水清洗整个面部后用清水洗净，但是也可以只将少许竹盐或盐水涂抹在起皮的部位。有些人的皮肤很容易受刺激，使用竹盐或盐水后可能会变红或感到灼热，这一点应加以注意。