宝宝吃饭香，才能身体棒 ——孩子厌食怎么办

症状

这个病城市的孩子得的多些，夏季比较严重。主要表现为孩子长期没食欲，不爱吃东西，食量明显比别的同龄孩子小。脸上没有光泽，比较瘦，但是精神头还比较好，活动跟以往比没什么大改变。

操作方法

手掌的二间、脾、小肠三个穴每天各揉300次。10岁以上的孩子，可以用王不留子压耳朵上的小肠、胃、脾、胰胆四个穴。

二间穴位于食指近节桡侧前缘凹陷处。

对于10岁以上的孩子，可以用王不留子贴在耳朵上的小肠、胃、脾、胰胆这四个穴上。并叮嘱孩子，每天有空的时候就压一压，每个穴位按压不能少于3分钟。父母如果有时间的话，也可以用火柴棒在这几个点上进行按压，每个点7?8分钟。压耳穴方法，1周岁以上的孩子才能使用。

健康宝宝专栏

我年轻的时候厌食的孩子特别少。原因很简单，都吃不饱，一看到好吃的东西都是一种饿虎扑食、狼吞虎咽之势。另外，那时候一年也吃不上几次肉，不像现在，天天都能有肉吃。但是，现在的孩子吃得太好了，也容易出问题，厌食就是其一。

大人小孩都会厌食，但是小儿厌食对身体的伤害要大得多。原因很简单，小孩正处在身体发育的黄金时期，厌食会造成孩子的抵抗力下降、反复感冒、营养不良等，甚至还会影响到孩子的身高、智力发育。

孩子厌食的时候，如果排除其他疾病的可能，只是单纯地没有食欲、没有饥饿感，甚至是拒食，那就跟脾胃功能失调有着直接的关系。推拿可以起到消食导滞、滋养胃津、健脾补气的作用。

另外，小儿“乳贵有时，食贵有节”。家长给孩子安排膳食的时候，一定要注意，饮食要定时定量，注意营养均衡，不偏食，少吃零食，尽量少让孩子吃冰冻生冷的饮料，以免冲淡消化液。饮食宜清淡，多进食易消化且富营养，健脾之品，如胡萝卜、淮山、麦芽、豆浆等。