高圆圆：我觉得那时候不能用花瓶来说我了，因为我代表的是中国女演员的形象。当时中国的女演员并不是很多，我们是唯一一部参赛的中国影片，所以大家不会认识高圆圆是谁，大家只会说“那个中国女演员”。

田歌：当演员应该说是一种幸运，一个角色有的时候是会帮助你脱胎换骨的。

高圆圆：对，是这样的。我很熟悉的一个记者，从《青红》就做过我的访问，到《南京！南京！》的时候，他来探班，十分惊讶于我的变化。这可能是因为我把自己过去的一些东西，相对地放下了。就好像我从小是一个挺乖的孩子，到哪儿大家都会说这个孩子挺好、挺乖，如果我一直在这种东西里面，我可能就很难再往前进。所以我会把那些先放下，看看真实的我是怎么样的，看看我把给自己定下的那些规定、教条都放下之后，我会表达什么。拍戏的时候，导演一直鼓励我要自由地表达，他最不喜欢的就是我有所保留，因为他觉得演员是骗不了观众的。

田歌：王小帅说你是一个有广场恐惧症的人，但你的工作几乎都是广场式的。

高圆圆：对，所以我是在跟一个规律性的东西做对抗，经过慢慢调适，我现在已经好很多了，它已经变成了一种习惯。刚开始可能要做很多的斗争：我为什么要站在这儿？我是一个演员，那我为什么要做宣传呢？我只是负责演戏就好了。当过了那个阶段，我就知道宣传是为了电影，而电影是我的作品，绕清了这个之后，我就不会抗拒了。

田歌：可能很多人希望有这样的机会，既能演戏又能去宣传，他觉得这是对自己演艺事业最好的宣传和巩固，所以我觉得会不会是那个时候的你，对自己演员的潜力或者对演员这个职业的认识还没有完全开发？

高圆圆：是的。现在我开始正视自己作为一个公众人物的影响力了，好与坏都是我不可回避的。

田歌：你觉得一个公众人物好与坏的影响力，给你带来了多少压力？

高圆圆：先说好的吧，我觉得自己多多少少还是有号召力的，比如宣传大家尽量选择公共交通方式来出行，我相信还是会影响大家的。我可以身体力行地告诉大家，北京的地铁现在真的很方便；骑车走在路上，你的心情真的会变好……我相信喜欢我的朋友多多少少都是会受影响的。

田歌：现在的公众人物对公益事业的那种热爱，以及由衷地投入，真是让我感触挺深的，我觉得这已经是一种自觉了。

高圆圆：对，我觉得是大家的观念有了变化，对媒体力量有了信任。媒体确实有很大的力量，我们不妨利用它好的力量，当有了这种信任感之后，大家就会愿意去做了。之前我会觉得我干吗为了别人的眼睛做事情，但现在我尽量正确地去面对这个事情，因为只要是好的，我又这么幸运地做了这个工作，为什么不把它好的一面做得更好呢？

田歌：你刚才说的是好的影响，那坏的影响是什么呢？

高圆圆：其实我也是一个普通女孩，但我下楼还是要看看是不是有人在拍。类似这样的事情确实会让我有困惑、有压力，包括不好的、不实的报道会出来，它会有负面的东西。如果我的家人看了以后，他们会是什么样的心情？我觉得这一点是困扰我个人的东西。

田歌：是不是现在一个女演员的成长，都要伴随着绯闻？你是不是已经认同这种规则？

高圆圆：我可以选择吗？我不可以。因为我不能阻止他们来拍我，我甚至不能阻止他们出现在我家楼下，我能做的只是自己不下楼。如果说今天你这么写我了，明天我就在媒体上说我不是这样的人，那就会变成一种恶性循环。大家会认为这是一个让大家永远关注你的很好的炒作方法。

田歌：有没有人劝说你，女演员就要有这些？

高圆圆：这个不用劝说，我身边的工作人员都知道我最反感这个了，他们的习惯就是有什么事情都不告诉我，不讨论。

田歌：其实演员的生活有一半已经不属于自己了。

高圆圆：这个就是我矛盾的地方，一方面我就是要做自己，但好像又做不到。所以我觉得做演员这个工作，整个过程就是要学习怎么去平衡这之间的关系，可能要更勇敢地去面对这些东西。