周家家风严谨，家规严格。在众多家规中，恩来伯伯特别强调的一条是：“不要因为我是总理，就自认为有什么特殊，造成不好影响。我们周家过去是个封建大家庭，你们下一代，要自觉改造思想，严格要求自己。不要学八旗子弟”。”

七伯和七妈终其一生，始终热切地期望和要求我们下一代做合格的革命事业接班人，也就是做最普通的人：当工人、当农民、当教师、下基层，不允许有任何的特殊化，更不允许炫耀与国家总理的关系。因此，他们曾不得不干预我们中间一些人的工作安排，明确表态，不同意任命较高的职务，当了兵的要退役（十年“文革”中，当兵是人们热衷与向往的职业），爱人从外地调北京的要回原籍，等等。表面上看，这样做似乎有点“无情”，其实，在这中间正贯注着他们对晚辈深深的爱。他们的良苦用心，是希望所有的革命后代能自强自立，切忌像清朝后期那些游手好闲、潦倒没落的八旗子弟那样，既断送了自己前程，又严重损害了国家民族的命运。

在遵守七伯、七妈教诲的问题上，我们上一代长辈做得也很好，他们从不标榜自己与总理的亲属关系。周恩霔是总理的弟弟、我的公公。他是个文化型的革命者，抗战期间，曾在恩来伯伯身边工作过，兄弟俩情谊很深。建国后，很少有人知道他是周恩来的弟弟。他热爱京剧，和戏剧大师梅兰芳私交甚笃。梅兰芳去世，公公为《文汇报》写了一篇纪念文章，回忆了上海沦陷期间，他遵周恩来所嘱，想方设法请梅兰芳离开沦陷区到大后方去的往事。这是一篇很有史料价值的文章。发表时，为了隐蔽身份，用了别号“翕园”署名。七妈看到文章后很高兴，特地告诉我和尔均：“你们爸爸的文章我看了，写得很好。他这篇文章的署名用的是别号，没有用恩霔，这样做很对。”