梦想是最好的百忧解

看了纪录片之后，几位朋友自然互相问起彼此有什么梦想还未实现？

网络上有人这样说人生：“人的一生，好像乘坐北京地铁一号线：途经国贸，羡慕繁华；途经天安门，幻想权力；途经金融街，梦想发财；经过公主坟，遥想华丽家族；经过玉泉路，依然雄心勃勃。这时，有个声音飘然入耳：乘客你好，八宝山就要到了！”有人感叹人生苦短，如浮云不定；有人则顿时醒悟，懂得淡然处之，享受生活，寻找快乐！

我看了纪录片之后，更加肯定角度和视野有时比家世背景更能影响一个人的人生。影响一个人快乐的因素有四种：性别、性格、外在环境和年纪，其中以年纪影响最大。英国有项针对全球的调查发现，全球最不快乐的人多集中在46岁左右。年轻人都活得相当带劲，进入结婚生子阶段，责任加重后，心情也开始低落，46岁是不快乐的高峰。换句话说，46岁时千万要懂得转换心情和角度看世界，再度把追求快乐这件事当成一件重要的人生志业。否则年华老去、活力不再之后，一个人的精气神就逐渐走下坡路了。在此建议，46岁左右的朋友不妨在此时为自己开发新的生活方式，例如，学习、旅游、奉献等等。

身旁好多老人需要靠百忧解（治疗抑郁症的药物）过日子，否则不吃不喝身体衰弱，令子女担忧。怕老是人类的通病，因为伴随老年而来的不外乎是外表老化、机能退化、资源弱化。有位才三十几岁的医生朋友谈到“老”这个问题时，甚至说“希望我在老之前死去”，足见“老”带来的心理阴影如同鬼魅一般。

“老要老得开心”已经成了目前社会精英们下个阶段要面对的主议题。

抑郁症有时来得无声无息，等到状况明显时，往往令人措手不及。个人很感谢友人邀看电影，让我以一种轻松温馨的方式面对自己几十年后可能的样貌。这部《不老骑士》给了我许多启发，让我对“老”不那么悲观，让我对“U”型人生有了期待。所谓的“U”型人生指的是46岁如果是人生谷底，那么接下来就会开始回升，越来越快乐。要想走上这个“U”型人生，最好的方法是怀抱梦想，因为梦想是最好的百忧解。写到这里，我想我也找到了另一个和老人相处的方法，就是陪她（他）说梦想，构筑梦想，实现梦想。