小学时凯特就已是人中翘楚：她擅长运动，而且是学校唱诗班的主唱。凯特比同龄的孩子个子高，从刚入学时的照片中就可看出她的身高优势。她也因此备受关注。当时的体育老师凯文说：“她是那种努力百分百的女孩，每一件事都会认真去做。她很优秀，尤其是在体育方面。”

那时凯特是学校篮网球[1]队队长，且多次打破学校游泳纪录。她也非常擅长曲棍球、越野跑，尤其是网球。每年学校都会举办一次滑雪比赛，凯特总是第一个报名参加，她的滑雪技术就是得益于此。所以数年后，当她应邀参加王室在瑞士克洛斯特斯小镇的滑雪旅行时，她飞速滑下斜坡时所表现出的滑雪天赋也就不足为奇了。

凯特13岁时就被大家称为“全能运动员”，那时她还有一年毕业。她热爱体育比赛，而且比赛后总是留下来帮助整理器材。体育老师凯文的妻子丹尼斯·奥尔福德也是圣安德鲁斯的老师，她回忆说，每次比赛后她从不担心球场上散落的30多只球，她知道凯特会将它们收拾好。

大卫·吉是最受欢迎的老师之一，同学们说他“很伟大——他的年轻幽默让大家总想在他的课堂中好好表现。他随时都能讲出一两个笑话，课堂效果非常好。他也教凯特数学，凯特的数学成绩也很好”。

圣安德鲁斯学校是英格兰的一所教会学校，宗教活动在学校生活中占很大比重。每天上午都会有简短的礼拜仪式，饭前饭后校长都会祷告。

因而，礼拜日对唱诗班来讲是十分重要的。凯特有着天使般的独特嗓音，学校唱诗班的迈尔斯先生发现了凯特的这一天赋。凯特还是走读生时，每逢主日礼拜就会在学校小教堂唱歌。她和后来也加入唱诗班的妹妹皮帕总是第一个来到学校小教堂，姐妹俩也因此而出名。人们走进教堂时说的第一句话总是“米德尔顿姐妹俩已经到了”。凯特在唱诗班进步很快，她参演了英国皇家教会音乐学院主办的“生命之声”栏目，并赢得了“深蓝”大奖。入班伊始，凯特穿的是黑色班服，后来成为唱诗班正式成员后换成了白色，接着是浅蓝缎带，然后便是深蓝长衣。在唱诗班里，深蓝长衣仅次于最高级别的绿缎带，而绿缎带大都只颁给唱诗班指挥。

主日礼拜对小姐俩来说是难得的锻炼机会，她们要在潘伯恩当地的圣詹姆斯教堂为各式各样的礼拜仪式唱诗，尤其是要在每年一度的圣公会圣诞火礼拜式[2]上为儿童慈善机构唱诗募捐。凯特和唱诗班同学们还曾在酒吧和饭店门外唱诗募捐。

1994年，圣安德鲁斯唱诗班在数千个唱诗班中脱颖而出，进入了BBC“圣诞之歌”竞赛。凯特最好的朋友艾米丽·贝文和切尔西·芬利·诺特曼创作了一首歌曲并呈递给了BBC 派尼米尔评委小组。比赛上，凯特和佐伊·德·特伯维尔演唱了这首歌曲，在学校引起了巨大轰动。最后，50组参赛选手中她们获得亚军并受到了特别表彰。

[1] netball，一种类似篮球的运动，但是没有篮板，尤为女孩子热衷。

[2] Christingle Service，圣诞期间的一种礼拜式，给儿童慈善组织的捐款由儿童呈上，捐款者会获得一个系红缎带的插花烛橘子。