爱的本身是个人的修行，借另一个人调校双方的能量。

很多人都搞错了，以为恋爱是为得到被爱和去爱人的幸福，所以很重视对方的存在。

对，这种幸福是恋爱的一种结果，也是最为人期望的结果。不过，这个期望容易演变成执着于拥有对方，因此衍生出大部分爱情冲突。

每段恋爱过程都可以很独特，因为每个人都很独特，同时也相当复杂，拥有各自的过去和现在，所承受的家庭背景和压力，还有个人性格上的好坏……

恋爱，本来便是去体味人生，从自己在独特的对方身上所投射的欲望，看清楚自己的局限、弱点和人性的真面目，从中学习成长，体验来此生的真实意义，也从付出的过程中，学习自我进步和感恩。

可是，大部分人都以为恋爱只是找个深爱的人，和他在一起，不再孤单，享受幸福。对，当你和对方都有成熟的能力和意愿去爱时，爱是可以提升至享受福乐的理想，可是，太多的人都看不到福乐，在相处过程中只顾挑剔和要求，老是不知足，盲目地纠缠于负面关系中，沉溺和怨怼，制造不幸，牺牲了爱。

爱的本身是个人的修行，借另一个人调校双方的能量。

你得从爱中看穿和修正自己，才算没有错爱过。