人生的基础培训：厘清混杂的信息 6

来自同伴的智慧

一个尊重自己、相信自己的直觉、爱真实的自己、有自己的观点以及知道如何照顾自己的女性便是有价值的女性。 

——雷蒙娜（发型师，立陶宛）

过去我总认为女性的价值来自成就和努力工作，而要做的事情小到买菜和打扫卫生，大到社会事件和与工作有关的项目。我用日程表上的工作，用这种可以向陌生人介绍自己的方式，来界定自己和跟我类似的女性的价值。我是一名老师，一名私人游泳教练，以及四个孩子的母亲。我曾经认为自己的价值来自我的头衔，我对自己的称谓，以及他人对我的看法。现在，

我认为女性的价值不在于她的头衔或成就，而在于她“本身”。只因为她是一个美丽的生命，并且充满无限潜能——本应如此。 

——希瑟·里克特（母亲、丈夫的助手，美国加利福尼亚州）

成长过程中，我受到父亲的轻视和虐待，他让我认为自己对所有人来说都一文不值。当我离开我的两个大儿子的父亲，嫁给我的至爱、我的生命、我现在的丈夫时，我才认识到自己的价值。他让我了解到真实的自己：“我”。我爱现在的我和我的家人……他们用爱围绕着我。我还和我的妈妈建立起一种以前没有过的关系，但是我失去了和父亲的关系。 

——布兰迪·R.迪恩（出纳、学生，美国加利福尼亚州）

我意识到像我这个年纪（ 55岁）的女性年轻时非常容易陷入一种模式化的期待，也许这样容易些。虽然在高中毕业后继续接受过教育，我发现自己仍然以为自己想要的就是找一个男人结婚、生子。很幸运我找到了一个帮我打破这个期待模式的男人，他让我开始思考自己真正想要什么，并让我意识到我不需要任何人“帮助”我实现它。我的自我价值变得明朗起来。我仍然在作为主管或朋友方面挖掘自己的价值 ——这是一个学习的过程。但是我们应该意识到我们的价值与我们自己有关，同时也与我们各种各样的人际关系有关，包括那些在不知不觉中产生影响的关系，这一点也很重要。 

——凯西·F.（跨国经理，美国纽约）