我的方法是很招女朋友“恨”的：从不进行任何的瘦身活动，每天每顿大吃大喝，吃得再多也就扛四个小时，就饿得不行了，马上需要再吃。每天不能离开的是巧克力，最爱吃的菜一点品位没有——猪肉炖粉条和拍黄瓜，还有“垃圾食品”麦当劳。

基本我是一个忍耐力很高的人，但是只有一个委屈不能承受，就是饿。估计倒退几十年，我要是个地下党什么的，肯定为了一碗热汤面就做了叛徒。

但是，还是有那么一两个小秘诀，从来没跟人说过的，就当是送给朋友们的礼物吧。

每天每顿饭后站半个小时

听着容易，做起来可真不容易。在办公室里，经常是匆匆吃完就一屁股坐回电脑前了；晚饭后，一舒服就靠在沙发上了。不要不要，一定要想办法让自己站半个小时。让鼓起的小肚子回去！其实挺累的，尤其吃得特饱的时候，昏昏欲睡，头重脚轻，站着要点儿毅力呢！

如果你更有毅力，可以靠在墙角做一个姿势，掂起脚尖，两臂交叉抬高到头顶——可是不容易，保你5分钟大汗淋漓！

夏天来临前，控制晚饭的主食

我在夏天迷恋穿吊带小裙，那哪能有肚子啊！所以，每当6月左右的时候，我就坚持两个星期的晚饭一口主食不吃，可以狂吃肉，试了两年，发现还是很有效的，可以迅速让冬天积累在下腹的累赘不那么明显，其实体重变化不大。两个星期就够了！要是天天不吃主食我可受不了！

我真的就这两“绝招”，再没瞒着大家的了！不过，我确实认识一些虽然胖但是同样有魅力的姐妹，所以，如果老天对你在身材这事上不是那么好，你就想，那它对你肯定在别的事上比别人好！而且，不知道为什么，我老是觉得胖人好像都更容易开心，心思没那么重，其实是福气呢！