现在，再回想那时候的经历，让我觉得，人每做一件事，去陪伴别人也好，去帮助别人也好，你永远不要觉得你为别人做的事没有意义，没有作用。你做了就很好了。至少，在你做的那一刻，你是有影响力的。为什么一定要选择做一件貌似很长久，能永远持续下去的事？不可能的，既然是人做的事，就不可能永远保持一个状态。而我们做的事，即使只是一刻的快乐，我们的生命也是丰富的。

医院轮椅队的经历让我发现，人做很多事之前最好不要去问结果，更不要问这件事会有什么深远的影响，只要那一刻，我们做了，就是对的。只要那一刻，我们是开心的、幸福的、满足的，我们的生命在那时就没有白费。那一刻，生命是饱满的，整个生命就是饱满的；那一刻，它是有意义的，它就有存在的意义。

以后，我做的很多事情，都是按照这样的理念去做的，这样可以让我不畏惧那些流言蜚语。人一生要做的事情太多，也会有许多人出来阻挡你。我觉得一件事有没有意义，就看你自己怎么想。

人一生可能拥有很多天很多分很多秒，可是每个人能真正把握得住的只有当下那一秒。有些人喜欢一直盯着过去，有些人喜欢一直看着未来，于是人们往往在过于重视过去和未来的途中，不经意就丢失了现在。

我从一无所有、如同婴儿般从头开始积累生活的过程中，学会珍惜每一秒正在经历的时刻，这不仅有助于人生的重建，也能够使周围人的生命变得更加真实可触摸。我发现，人每时每刻都在做着一项选择题：影响别人或是被人影响。新的生命让我时刻保持警醒——要做一个不受人影响，而是去影响别人的人。

——廖智手记