大量的行动=丰厚的回报

小贴士

你每天的工作安排最好不要超过五件事，你必须认真完成每一件事。

除了以上五种品质特征，杰出人物还可能具有其他一些品质，使他们成为其所在领域的领头羊……

10年之后

棒极了

我向成千上万个人提出过一项挑战：让他们执行一个为期30天的计划：无论何时他们被问到“你好吗”，都要回答“棒极了”。执行这个挑战计划的结果，真的是棒极了。

教师从不情不愿变得富有爱心，医生们获得了患者的嘉奖，甚至连最沉闷的主管都让自己的同事露出了微笑。

你必须亲身检测一下这个计划。只要30天，你就会明显感到身边的变化。就让我们从现在开始吧。

今天你过得好吗？

布兰森

几年前和理查德爵士见面时，本着走出舒适区的精神，我向他讲述了约翰的故事，并说这是证明一个人必须挑战自身恐惧感的最好例子。当我问他这个故事是不是真的时，他给了我一个布兰森式的微笑，然后说：“差不多吧。”

我就当他承认了吧，就像当初给我讲这个故事的人一样，其中不乏诗意般的夸张。重要的是，当我向观众提出“无论从哪个生活领域出发，你认为谁最成功”这个问题时，理查德·布兰森仍然是被提及最多的名字。

从布兰森的成就中，你们学到了什么？为什么10年之后，一提到商业成功，人们想到的总是他？从个人角度来说，我认为他的名字这么频繁地被提及，主要有三个原因：

1.他是个脸皮极厚的自我宣传家。他牺牲了自己安静、无名的生活，将自己树立成批评家的靶子。结果却没有多少人批评他，这也是挺神奇的。

2.他喜欢有趣的生活。我想我们或多或少都有些嫉妒理查德·布兰森的冒险活动和生活方式。

3.他是个冒险家。设立进入太空的目标，对抗可口可乐，坐热气球环游世界，再加上几百个冒险活动，布兰森因此成为世界上最有名的冒险家。而我们就算自己不冒险，看到别人冒险时，我们也会感到激动。

大脑

即便你能尽可能快地写下大脑里出现的“最新”信息，以此来记录思维产生的过程，它们也会迅速被其他更令人惊奇的新信息所取代。自从第一版《卓越行动力》出版后，我们又发现了以下新的信息。

★一个人一天的意志力是有限的，为了运用意志力，我们需要氧气和葡萄糖形式的能量。所以说，当你感到疲劳或不在状态时，说“不”就更加困难了。

★伦敦出租车司机的海马体，也就是大脑负责视觉空间意识的部分，比普通人更大。因为他们为了记住英国首都几乎每条小巷的位置，花费了数月、甚至是几年的时间。在那之后，他们才能获得“粗鲁”和“不善交际”的评价。对不起，我的意思是他们才能获得开车带你从最短的路线到达目的地的能力。

★我们的大脑中有一个名叫镜像神经元的东西。比方说，当你看到别人磕了一下脚趾，你的大脑中相同的疼痛区域也会亮起，让你小小抽搐一下。

★我们的大脑不会像录像那样记录回忆，它只会记下几个重要的片段，当你回想那件事时，大脑会根据过去的经验与归纳总结，猜测各片段之间发生了什么。

★现在的研究表示，直觉（英文直译为“肠胃本能”）有可能真的是一种脏器本能，在我们的胃里可能真有一个小大脑在运作。

上述几乎所有内容，均出自蒂姆·布朗森一本精彩的电子书《70个有关大脑为什么会做诡异的事的神奇事实》，我们可以在他的博客www.adaringadventure.com上免费阅读。