爱不是凭空产生的一种感情，它是人在付出和牺牲之后自然而然结出的果实，付出和牺牲得越多，爱也就越深。当你为爱情付出很多时，即使你想不爱你的恋人，也是欲罢不能。爱是覆水难收，是可以连生命一起泼出去的。当你为朋友和同事付出很多时，你会发现你们像两棵树，枝丫向彼此越长越近，直到交缠到一起，那种付出是可以相互感染的，最后变成一种互动，一种能量的转换。当你为专业和工作付出很多时，你没法不爱它，爱它，就会为它付出更多，在这种美好的循环中，你将不断得到提高、进步，生活也变得充实。所以，一个吝于付出的人，一定也没有什么爱。

一个诗人和他的女友出去散步，看见道边坐着一个乞讨的老妇人，好让人可怜。女友于是想给她点钱，诗人对女友说：“应该给她的心灵送点东西，而不是一丁半点的施舍。”女友感到不解。

第二天，诗人出去散步时，手上拿了一朵玫瑰花。当他走到老妇人面前时，弯下身子，双手把花送给了老妇人。老妇人站了起来，伸出双手，握住诗人的手，激动得半天说不出话来。接下来的几天，诗人和女友出去散步时，便没再看见老妇人。后来，老妇人又回来了，她和以前一样坐在那里乞讨。

诗人和女友又来到她面前，她拿出了一个精心制作的小礼物送给了他们。

女友道：“她前几天为什么没来啊？”诗人语重心长地答道：“她要给爱回报。”

诗人送给老妇人的哪里是玫瑰花啊，分明是一颗炽热的爱心，正是这颗爱心，让老妇人感到了人间的温暖，因为诗人的爱而让她感到生命更加充实。于是，她也精心制作了一个礼物，把爱回报给了诗人。

爱，不是被爱，也不是等待，爱是先把自己交出去，然后才能得到的回报。

（1）爱需要表达。我们要与恋人相处，以期得到心与心的碰撞，情与情的交融，思想与思想的沟通。我们心中有爱，我们正在经历或将要经历爱情，我们为爱情激动，我们为爱情燃烧，我们因爱情而烦恼，无疑我们的爱需要说出来。在爱情里，一句简简单单的“我爱你”，抵得上一千句甜言蜜语。开不了口，就写出来、画出来，最重要的是要让对方知道。同时，还需要用信物传情，爱的表达不仅是语言表白，还有行动。我们不仅要学会表达爱，还应善于发现和体会别人不同方式的爱的表达。

（2）爱要适度。母爱是最无私的，但是如果母亲对孩子太娇宠，或者太严格，都会使母亲自身变成孩子成长的模具，使他们的性格过于柔弱，或者过于执拗，这对他们未来的社会生存和生活都是很不利的。女人对丈夫的爱也是如此，如果放得太开，会把男人惯坏，如果抓得太紧，则会使男人太累。鸽子天天放出去，天天飞回来，鸟儿被关在笼子里一旦放出去就永远不会再回来。如果爱，就应当让爱与爱之间保持一定的尺度，爱是黑夜的星辰，我们的生命因它而璀璨、恒久。

（3）爱需要走出沉重。所有的爱也许都有沉重的一面，为了爱必须走出爱的沉重，为了爱，还需要割爱，不然，爱就会成为一种包袱，影响到我们对理想的追求。

（4）爱是生命的见证。只有爱才是生命的见证，只有爱的语言才是生命里最美好的语言。爱过，这便是生命的全部意义，也正因为爱过，才会赢得爱，以自己的爱心点燃他人的爱心，生命才有意义。

（5）爱是一种承担，温暖的、善良的承担。它那么抽象，又如此具体，它不能被独立——爱某一个人，其实也就是爱每一个人。只有去爱每一个人，爱才不至于自私、褊狭、跋扈，才不容易像脱水的花朵般凋败，才能受到更恒久、更普遍的祝福。学会真正去爱一个人，就是学会爱身边的一切，爱世间的万物。