在生活中，我们常常会依据别人身上所发出的某个身体语言信号对其进行猜测，比如：

“他今天看起来垂头丧气，连胡子都没刮，是不是遇到什么麻烦了？”

“她说话好嗲，还搔首弄姿，肯定不是什么正派人。”

“宴会上，那个男人一直看着我，对我点头微笑，一定是对我有好感。”

事实果真如此么？在很多时候我们为什么会判断错误了呢？FBI指出，要正确解读一个人的身体语言也是有一定的技巧的，它需要综合多方面的因素来考虑和评定。FBI根据自己的经验总结，认为要正确解读身体语言需要注意以下几点：

1．连贯地理解

许多人在刚刚学习如何解读身体语言时经常会犯一个错误，那就是将每个表情或动作分离开来，在忽视其他相联系的表情或动作以及大环境的情况下，孤立、片面地解读他人的肢体语言。譬如说，挠头所表示的含义有很多，比方说尴尬、不确定、去头屑、头痒、健忘或者撒谎等，所以，其具体含义应当取决于同时发生的其他表情和动作。和说话一样，肢体语言也有词组、句子和标点之分，每一个表情或动作就好比一个单词，而每一个单词的含义都不是唯一的。只有当你把一个词语放到句子里，配合其他词语一起理解时，你才能彻底弄清楚这个词语的具体含义。以“句子”的形式出现的动作或表情被称为肢体语言群，就好比我们如果想说一句话，就至少需要用三个词语来组织才能清楚地表达说话的目的。

所以，如果你想获取准确的信息，就应该连贯地来观察他人的肢体语言。当我们感到无聊，或是有压力的时候，我们常常会不断地重复做一个或者多个动作。不停地摸头发或玩头发就是这种情况下我们最常见的一种表达方式，可是，假如不考虑其他动作或表情，同样的动作却很有可能表示这个人心中很焦虑，或是不确定。FBI指出，人们之所以会在这样的情况下做出摸头发或抚摸头部的动作，完全是因为当他们还是个小孩的时候，他们的妈妈就是用这样的方式来安抚他们的。

为了证明在解读肢体语言的过程中综合理解方式的必要性，FBI还给出了一种常见的边缘动作。当人们没有记住刚才所听到的话语时，常常会摆出这样的一个姿势：

将手移至脸旁，用拇指支撑着下巴，食指保持一种向上的姿势贴在脸颊上，而剩下的三个手指则正好将嘴巴挡住。另外，双腿紧紧交叉，而双臂也以类似的姿势环抱于胸前（一种防御的状态），与此同时，他的头和下巴均保持一种下垂的姿势（一种否定或不友善的态度）。种种迹象都表明该聆听者已经对所听到的内容作出了自己的评价。聆听者通过这一连串的肢体语言，就是想告诉对方“我对你的话不感兴趣”、“我不同意你的说法”或“虽然我对你的话很不满意，但是我正在努力克制自己的不满情绪”。