由于人性中的惰性，养成一个好习惯要比形成一个坏习惯更费力。好习惯需要长时间一点一滴地积累，而破坏一个好不容易养成的好习惯往往瞬间即可完成。借用纪晓岚对联中的话，坏毛病“如秋草芟难尽”，好习惯“似春冰积不高”。

一旦个人放松了对坏习惯的控制，无形中就会像破窗理论所描述的情形那样，越来越多的坏习惯就会滋生出来，到最后完全失去控制，个人也就走上了穷途末路。真的有这么严重的后果吗？我们来看一个物理实验。

有一位物理学家曾经制作了一组多米诺骨牌，共13张。最小的一张长9.53毫米，宽4.76毫米，厚1.19毫米，还不如手指甲大，它作为第一张。然后，以每张扩大1.5倍的比例，依次设计其余12张牌。之所以采用1.5倍这个比例，是因为按照数学计算和物理原理，一张骨牌倒下时能推倒的最大骨牌不超过自己的1.5倍。

依次算下去，最大的第13张骨牌长61毫米，宽30.5毫米，厚7.6毫米，相当于一张扑克牌大小，厚度相当于扑克牌的20倍。

这位物理学家按照精确的计算，把这套骨牌按适当间距排好，轻轻推倒第一张，第二张、第三张顺次倒下。当第13张骨牌倒下时，其释放的能量比第一张牌倒下时要扩大20多亿倍。这种能量是以几何级数的形式增长的，可以产生巨大的力量。

这是多么惊人的数字啊！研究者推算，如果继续制作骨牌，当第32张牌倒下的时候，所产生的力量将足以推倒纽约帝国大厦！