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小的力量(3)

小的力量 作者:琳达·凯普兰·萨勒 罗苹·科瓦尔


她快步穿过马路,奔向一家还在营业的二手货商店,随后又走进了街角的速食店。当她回来的时候,她的怀里抱着满满一捧东西。西蒙妮径直走向站在路边的陌生人,从大袋子里掏出一件羊毛外套,然后又从小纸袋里拿出一份热腾腾的汤和一个刚刚做好的三明治。

“拿着,”她说,“这是给你的。”

之后,他们继续向餐厅走去。路上,西蒙妮暗暗发誓,今晚一定要和杰克谈谈自己的感受。当他们入座之后,她深吸一口气。“杰克,”她说,“我有话想和你说。”

“我也有话想对你说,让我先说吧。”杰克打断了她。说着,他向前侧了侧身,然后大声说道:“很抱歉,西蒙妮,我没有戒指,但是我必须问你,你愿意嫁给我吗?”

西蒙妮惊呆了。“你为什么现在突然说起这个?”最终,她结结巴巴地反问道。

“当我看到你停下来去给那个流浪汉买衣服和热汤的时候,”杰克说,“我就想:‘我怎么能够放走一个这么善良的人而不和她共度一生呢?’”

无须说,西蒙妮答应了他的求婚。现在,西蒙妮和杰克已经结婚,并且有了三个出色的孩子。

西蒙妮遇到流浪汉后的反应不可能事先预谋。那是一种不假思索的小行为,然而它却引起了巨大的反响。她这一本能的善举宛如突然闪亮的灯照亮了杰克的心灵——他未来20年的生活已经清楚无误地展现在了他的面前。这个小小的举动让他更加充分地了解了西蒙妮,而这是西蒙妮无论说多少话都无法达到的效果。

“绝大多数遭遇婚姻问题的夫妇总想着即使不出现奇迹,最起码也要做出一点卓越的改变,这样才能改善两人的关系:”丹佛大学心理学教授霍华德·马克曼说。夫妻二人都有一种共同的倾向性,那就是两人都认为需要改变的那个人是对方,而不是自己。但是,我们无法改变他人——我们能做的只有控制好自己的行为。

“夫妻关系困境的突破点就在于——”马克曼教授说,“我们必须意识到我们能够通过让自己发生改变,哪怕是最细微的变化,从而引起大的、积极的改变。”

西蒙妮不过是帮助了一个需要帮助的人——从二手商店给他买了一件10美元的外套,以及一杯2美元的热汤——紧接着,她的整个人生轨迹就随之发生了改变。这样的改变同样也能出现在我们的生活中,以及我们周围那些人的生活中,只要我们释放出小的能量。

而方法就是学会关注正确的、需要关注的细节。

约翰·伍登恐怕是这个世界上最懂得小细节重要性的人了,而他本人也是美国史上第一个凭借球员和教练双重身份入选篮球名人堂的人。在《球场内外一生的观察和反思》一书中,伍登指出,正是那些看似无伤大雅的小事最终造就了“冠军与亚军”之间的差别。每年新赛季伊始,在球队的第一次训练会上,伍登总是会说一番同样的话。

有趣的是,这位传奇教练的首次发言谈的并不是如何教会这群大学生球员在球场上爆扣,如何快速突破,而是告诉他们如何穿袜子。

“我绝对不希望在你们的袜子上发现任何褶皱、折纹或任何形式的折痕。”他说道,“我本人将会以身作则,同时,我也希望球员能够以实际行动向我证明自己。这也许会让你们心生厌恶……但是,对于这种谨小慎微,我有一个非常实际的理由——褶皱、折纹和折痕会导致水泡。

一旦脚上出现水泡,你们在练习和比赛中的表现就会大打折扣……集腋成裘,这些看似微不足道的小事——这些所谓的小事——一旦累积在一起最终就会变成大事:从你们的角度来说,那就是你们的成功。”


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