在一段时间里，坚持清理物品的习惯，思维也会慢慢得到整顿。一旦思维获得整顿，心情便也得到了整理。心情得到整理后，自然地，对物品的整理就会出现戏剧化的进展。不知不觉间，住所里开始有余裕了，那是能让我们缓缓地深呼吸，全身充满力量的地方。住所的整洁，会让思维逐渐清晰明朗起来，而思维的明朗又进一步让心情变平静……像这样，类似沿着螺旋阶梯前行、循环往复的模式，便是断舍离的模式。

或者，也可以这么说，通过重新审视关系，关系的质量获得了提升。关系的质量获得了提升，思想的质量自然也上升了。思想的质量上升了，行动的质量便高了。行动的质量高了之后，行动结果的质量也会变高。这样一循环，关系的质量也将进一步提升。这是另一种螺旋阶梯。

而这一连串永无止境的螺旋阶梯之旅，最终将提高人生的质量。

说起来有点不好意思。大家都喜欢别人怎么夸自己呢？我最喜欢别人这么夸我：

“你的品位可真好啊。”

品位，感觉。正是它们，左右着人生的质量。它们由先天条件决定，想靠后天努力获得似乎很难。简单说来，有品位的人，运气就是好；没品位的人，运气就是差。没品位的人不是在背后议论别人“那人真没品位”，就是被别人那么批评，一言以蔽之，就是生活毫无逻辑可言。

而通过断舍离，我们便能获得自己向往的那种有品位的生活。它使我们获得瞬间把握事物本质、掌握诀窍、知晓“这样做会比较顺利”的力量，并将其运用在生活中。开启断舍离之门的钥匙，便蕴藏在“空间”中，蕴藏在明确看清“关系”中。

用瑜伽用语来说，品位即“内在智慧”。内在智慧，是引导身体和心灵走向舒适，并维持这种舒适感的感应能力。每个人原本都拥有这种能力，它不过是沉睡在堆积如山的不需要、不舒适、不舒服的物品以及纠结反复的思想和情感深处，尚未开发而已。

事实上，任何人都能磨砺出品位，赢得精彩生活。人人都能大放异彩，生活本身也会越来越有趣。生活这个词，本就写作让“生”“活”起来，若真能如此，就太棒了。

通过断舍离，磨砺自己的生活品位。这就是自在力所要倡导的。