丢掉这些列表

我讨厌家务活！整理床铺、洗碗，六个月后你又得重新开始。

——琼·里弗斯（1933—　），喜剧演员

我们要照顾孩子、小狗、猫咪、伴侣、同事、团队、亲戚。看看女性的必做列表，除了“我”之外，什么都有。尽管我们需要八个小时的睡眠，但我们的睡眠时间严重不足。我们在路上吃饭，把自己的时间排得满满的。然而，我们其中很多人却以忙为骄傲。我们羡慕这些每天都把时间安排得满满的人。

够了，请别说了，实际上，这几乎要我们的命了。我们必须把自己放在列表里的第一位，否则，我们不会有精力和体力来照顾自己，或者那些需要我们照顾的人。

作家和管理顾问汤姆·皮特斯建议说，到了把必做列表改为不必做列表的时候了。对此，我们赞同。

我们需要把那些无关紧要、毫无价值的事情从列表上删掉。我们需要重新调整我们的生活，让生活拥有更多的快乐。女性需挤出更多的时间来做些让生活更有意义的事情，放弃那些无意义的事情。

第二天早上，当你准备写必做列表时，好好想想这些。找出两件你不用做的事情从列表上删除。工作一天之后，你可以叫个外卖作为晚餐，而不是做一顿精美的大餐。也许你可以让别人来组织办公室派对，而不是所有的工作都是你一个人来完成。