“心魔”就是人心里的恶魔，也可以理解为精神上的缺陷。人人都有“心魔”，职场人士也不例外。仇恨，则是一种最典型的职场心魔。

作为职场中人，同事领导之间的争执、摩擦、误解乃至纠葛、恩怨总是在所难免。但是，关键是事情过去之后，总有人会心中愤愤不平，认为自己被侵犯了，从而产生了“此仇不报非君子”之念。试想，如果肩上扛着“仇恨”，心中装着“仇恨”，那事业只会是如负重登山，举步维艰了。最后，只会堵死自己的路。

雷诺在校学习期间是高材生，毕业后进入了一家企业工作。但是，雷诺的老板给他很少的薪水，而且还故意刁难他。雷诺很是气恼，愤愤不平。朋友给雷诺出了一个主意：老板这么坏，不做也罢；但你岂能白干这么久，不如多学点再跳槽，让他损失大一点。雷诺觉得很有道理，便开始经常加班，偷偷学习各种技能，商业文书的写法、修理复印机、新设备的操作技能 ......

过了半年，朋友问雷诺在哪高就？雷诺居然大呼感谢：真谢谢你的计策！我的老板现在对我刮目相看，又升官又加薪！我跟他现在根本就没有仇，关系好得很！这番话连朋友也感到惊奇不已。

上面的案例里，雷诺听从了朋友的意见，转移仇恨，将所谓的“仇恨”之心放在了不断充实自己能力上面。结果，雷诺却因此得到了更大发展。

职场中仇恨的产生往往源于利益的冲突。现实中，大到信仰，小至一根稻草，无不能成为 “仇恨”的产床，以至很多人都说——“职场中没有永远的朋友，只有永恒的利益”。但是，多数的日常冲突往往产生于误会和无意之中。人非圣贤，孰能无过？如果人人都刻意报复，就会陷入“一报还一报”的泥潭，周而复始，无有尽时。

纷繁复杂的职场关系牵涉到方方面面，随便一件小事都可能造成同事之间的误会。不论遭到别人误解或者误解别人，只要从负面理解——把美好误为丑恶，把善意误为恶意，把真诚误为虚伪，把正确误为错误，把鲜花误为毒草……都可能成为职场中的“仇恨”。

柳倩倩几年前从东北某高校毕业，后来，她又读了硕士研究生。柳倩倩读完硕士之后在北京一家外企工作。由于柳倩倩工作成绩卓然出众，领导认为她可以胜任管理者的角色，便提拔她做了技术主管。柳倩倩做了技术主管之后，收入一下子涨了好多，手中的权力也随之增大了，这引起了不少人内心的不平和嫉妒。很快地，柳倩倩觉得不少过去和她关系不错的人在明显地疏远她，还有一部分人公开和她作对……

你瞧，不但误会能产生莫名的仇恨，就连嫉妒也会产生仇恨心理。

心理释疑 忍让、宽容化解仇恨

忍让是转化仇恨的技巧，也是更高智慧的体现。因为它在多数时间会引发对方人性固有的内疚与忏悔，使忍让者得到更大的利益，而被博弈学归入为“宽容性报复”。

宽容则是化解仇恨的良方，是强者特具的人生哲学。《周易》曰：“君子以厚德载物。”荀子道：“君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。”由此可见，能容决不是无能，而是珍视自我的形而上了。

如果别人的恶言恶语让你很受伤，或者侵犯了你的利益，也不要产生仇恨，使自己失去理智。通过正常手段解决这种“仇恨”是最明智的选择。

那么，怎么做才能化解职场仇恨呢？

首先，你要能够意识到你的人际关系中有误会的存在。通常，人际关系中容易产生误会的是这样一些人：交谈交往极少者，互不了解个性者，性格内向者，个性特别者，自视清高者，狂妄傲慢者，神经过敏者，常信口开河者，爱挑剔小节者等。与上述这些人交往，不论是初次的或多次的，你都要注意你的言行是否容易产生歧义，是否可能遭到误解。