我已年过四十，但依然感觉无比舒适与自在。自信是效果非凡的美容品，我更美丽是因为我感觉更好。失败与忧伤、成功与爱，都使我受益良多。我找到了年轻青涩之时难以获得的东西：智慧。

——南希·柯林斯

许多女人把自尊误以为自信。在我看来，自尊是灵魂的隐秘之处对自己的真实感受。我们是否无条件地去爱、接受、赞同自己？我们是否相信自己值得别人去爱，值得拥有美好的事物？自尊与父母有极为密切的关系，他们是我们第一个，也是最重要的评论者。他们无条件地爱、接受以及赞同我们，我们也会如此对待自己。

自信是灵魂调制的，是帮助我们面对和超越挑战的特效药。它气味芳香，混合着让人神清气爽的成分：态度、经验、知识、智慧、达观、信念。如果有幸成长于温暖慈爱的家庭，我们会早点习得处方。若不够幸运，那么我们就要学习怎样配制自己的药丸。不论怎样，自信其实轻易可得。

达观的态度是自信的根本。从错误中汲取教训，若乐于学习，万事万物都是学习的课题。这些都是自信之源。

今天，请告诉自己，你可以做任何你想做的事，因为你可以。自信就如名贵的香水，只需一点点，就会赋予女人以无穷风韵。