幻想导致我们沉溺于爱情

沉溺于爱情的指标之一就是，将所有的心思耗费在恋人或渴望的恋人身上。如此全神贯注是很痛苦的，因为愈对一个男人心存幻想，就愈想得到他；愈想得到他，就愈可能做出一些吓跑他的举动。

我们全都有过这样的经验：不断地思念着一个人，猜想他是否会打电话来，在心里一遍又一遍想着他说过的话或上一次见面时所发生的一切。但是，有些人从来没有脱离这种初始阶段的着迷，反而被这种执迷不悟左右了。

我们的文化鼓励幻想，也助长了沉迷于爱情的浪漫幻想。我们到处可以看到这类助长幻想的事物，从受欢迎的香水广告到电影，诸如《致命的吸引力》和经典名片《迷雾追魂》。电影、电视、广告和流行歌曲也让我们相信，除非燃尽所有热情，否则就不是真爱。

幻想在下列情况下，很可能会变成沉溺：

·当你们的关系并非两情相悦——如果你还不了解这个男人，或只跟他约会过一两次，就开始不断幻想着他的种种。

·你感兴趣的这个男人不能和你谈恋爱时（可能他已婚、有女朋友、太老或是同性恋者）。

·当一个男人通过言语或行为让你知道，他对你没兴趣，或不像你对他那么有兴趣，而这不但没有削减你对他的全心迷恋，反而加深了你的执著。

一段感情在刚开始时不论多有希望，毫无节制地迷恋一个人，反而会让大部分被迷恋的人却步。因为她受到自己不当的需求和欲望驱使，而将这些摆在恋人和其他一切事情（包括理性）之上。

当你变得过度迷恋，就不只是吸引的问题而已。你拼命想借由与另一人结合，填补内在的空虚、摆脱孤单、逃避面对自身内心的问题，这可能导致你一再重蹈覆辙。过度迷恋，就是你爱上的是你需要、想象的人，而不是真正的他。

真爱是轻松、温柔、亲切和付出；迷恋的爱则是艰辛、占有和贫乏，而且被惧怕和嫉妒所主宰，让人的心境反复无常，甚至具有危险性。