要建立良好的人际关系可以参考以下几方面：

1. 善于体察别人的真正需要。需要包括包容需要、控制需要、感情需要。在人际交往中，我们不但要考虑对方的个性品质，也要考虑对方的需要，满足对方的需要，适度的奉献比索取更能够维持良好的人际关系。

2. 培养良好的个性。如果有不良品质，即使交友很广，也难得有知心朋友；相反，如果你具有吸引人的优秀品质，就会容易被别人当做知己。

3. 掌握一定的人际交往技巧有助于提高处世能力。人与人之间的交往是有一定目的，并运用一定方法进行的。交往方法越好，越容易保持和谐和紧密的关系。建议大家多读一些待人接物方面的书籍，有助于理性地理解社会，为走上更广阔的人生之路作好准备。