正文

节省时间的人

1001个幸福生活的魔法 作者:埃斯米·弗洛伊德


165.让你的工作为你服务

如果你不喜欢你的工作,但又觉得没有其他选择能让你放弃工作,那么不要陷入浪费时间的陷阱。如果你必须继续工作,努力工作吧,尝试找到适合你的位置。

166.给你一个吻

任何时候当你觉得生活征服了你,记住KISS原则——保持简单、愚蠢!问题往往因事情变得过于复杂而出现。所以保持简单是让你保持洞察力的好办法,一个简单得不真实的方法可能正是最好的方法。

167.留出空间

当你给一天做计划时,不要把每分钟都塞满。留下大约15%的应急时间,然后,如果出现了紧急情况和其他干扰,你就不会因顾此失彼而手忙脚乱。

168.用心工作

不要浪费时间匆匆忙忙去做明知会做不好的工作。花点时间去好好做工作,从长期来看,你反而会节省时间。

169.关掉电视

如果你是那种总觉得晚上没时间干任何事的人,那么每晚把电视关上一个小时,一年下来,会给你多出来365个小时的时间来完成一些工作。

170.记住关联的价值

研究表明,那些记得他们工作“价值”的人一般更容易满足。打个比方,如果你几周时间里都要加班,提醒你自己,加班费可以让你买到那个你一直想要的东西。

171.让你的时间更有意义

觉得时间紧张的人往往滥用了时间。记录一下你一周用多少时间在网上冲浪、看电视、闲逛,然后计划一下你怎么把这些时间用得更有意义。

172.奖励自己

当你完成一项任务或完成一些计划好的事情时,给自己一点鼓励。这种鼓励可以是一些小事,比如20分钟读杂志休息的时间;也可以是一些大事,比如晚上出去玩。这样可以帮助你训练自己的大脑,使自己更愿意完成工作。

173.拿出24小时

试着确保每周至少有24小时不去想工作的事情。用这个时间来见见朋友、走出家门、和家人一起玩,或做其他你喜欢的事。这能让你在下周工作时保持更好的状态。

174.速食意大利面

对于生活忙碌的人来说,意大利面是个很好的饮食选择。意大利面能提供你度过一天的缓慢释放的能量。把一些你喜欢的意面酱料当作速食冷藏起来,这就让做意大利面变得更简单了。再放一些当季的蔬菜,你就有了健康的一餐。

175.分解重大的项目

如果重大项目让你害怕并让你觉得被压垮了,那么就把它分解成小项目,一次做一点。比如,把一年以来的照片全放到相册里是很让人却步的,但如果你花几周时间,一次整理一点就没那么可怕了。


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