正文

故事三 让孩子体会内在的和谐(2)

掌握情绪创造生命的奇迹 作者:埃斯特·希克斯 杰瑞·希克斯


现在,你的处境是:

你看到孩子的某种不适当行为。

你为此感到难受。

你认为,自己之所以感到难受,是因为他们不停争吵。

实际上,你难受是因为你没有身心合一。

于是,你忽略孩子们的行为,并运用个人的力量,使自己关注一些能让人愉悦的事。

这么做的时候,你身心合一。

于是,你创造了一个快乐的磁场,这与你希望两个孩子好好相处的最终目的是一致的。

当现实与理想的磁场合二为一之后,你就能与自己的真性情、造物主,还有将所有关于孩子、家庭和人生的美好愿望结合起来。

现在,正是你言传身教的时候,孩子们不但不会阳奉阴违,还能有许多积极的改变。

但是,你的言行并非改变孩子的力量,只有与愿望的磁场相契合,现状才得以转变。

当你想要改变孩子的行为时,必然感觉力不从心;但是,如果你将专注力放在自己的思维上,就会发现这是可行的。假以时日,你会发觉,改变轻而易举。因此,你的生活愈加美好。关注内心不但能让自己感觉良好,潜移默化中,还能改变孩子的一言一行,让孩子体会到内在和谐的重要性和惊人力量。

帮助别人在身陷困境时内外合一,是世界上最宝贵的启示。

你惟一能够教导孩子的是——发现自己人生的强大力量。

我的孩子把我弄疯了。(逆流)

他们总是互相攻击。(逆流)

我没法让他们停止。(逆流)

他们谁都不听我的话。(逆流)

早晚有一天他们会后悔的。(逆流)

我不知道该怎么办。(逆流)

能想到的招儿我都试过了。(逆流)

起初,你总是逆流思考,这很正常。但是,你应该明白,现在,你应该改变思维,放松自己,而不是不断描述现实,或者总想改变现状。

只要你感觉有些许放松,就说明抗拒不再那么强大。改变别人太过劳心,丢掉枷锁,你的生命之船自然会顺流而行。于是,你的思维会更放松。过不多时,孩子们的行为就会有所改善。你的意念能否与愿望契合,决定了你的影响力与改变他人的能力。

只有让自己感觉愉悦,才能吸引更多改变。

孩子们的关系,是他们俩自己的事。(顺流)

也许他俩没觉得兄妹的感情不好,也许这只是他们俩相处的方式。只不过我不在其中,无法理解也无法接受。(顺流)

如果你能让自己的心绪一直按照最后这句话来想,再维持一两天,就能扭转自己的内心力量,促成改变的开始。但是,因为这种思维刚刚萌芽,而且与你之前的思维模式截然相反,因此你很容易再次陷入固有思维。你应该多想一些能让自己更放松的想法,帮助自己长期维持积极思考的状态。

他们小的时候特别可爱。(顺流)

小时候俩人在一起玩得很好。(顺流)

有时候,寻找放松想法时,会冒出一些你原本认为能让自己感觉更好的想法,但实际上却让你的情绪更差了。思维转变的过程艰难缓慢,让你心急火燎,原本也许能够放松,实际却愈演愈烈。即便如此,你依然能够发挥内心的力量。

记住:“当下的感受是与此前的感受相比而来。”把思维当作一个不断流动的过程,无论何时,你都能选择它的流向。牢记你的目标,放松,放松,放松……如果你发现此刻的感受比之前还糟,不必焦虑,继续寻找让你放松的想法。过些时间,你将达到自己想要的境界。

孩子们都这样,没有不吵不闹的。

这是他们理解生活的方式。

他们有权利真实地表达自己的情感愿望。

他们其实并不烦恼,烦恼的只是我。

如果他们真的为此烦恼,自己也能找到解决的方法。

我的负面情绪只会让这件事更糟糕,还不如让他们自己解决。

我倒很想看看如果我不管了,他们俩会有什么反应。

这件事本来用不着我们费这么多力气。

其实现在想想,我是有点小题大做了。

他们都是好孩子。


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