阿梅在正常备孕情况下，为了能快点生个宝宝，做了很多目前不少人也正在做的事情。但是，这些事情值得做吗？真的对怀孕有帮助吗？

怀孕，本来是一件非常自然的事情，但是因为知道一些专业知识，或者因为某些观念，把这种很自然的事情变成一种刻意的任务，这样只能徒增烦恼，同时降低你怀孕的机会。（呵呵，大家看了本书开始部分，知道本大夫也曾经自作聪明干过类似的事情，前车之鉴啊。）

正常健康的男女，不避孕的情况下，半年内怀孕的占50%，所以，即使半年还没怀孕，你要知道，有一半的人和你是一样的。在接下来的半年里，又有30%左右的人能怀上，所以即使1年还没怀孕，还有20%的人和你一样。剩下的20%的人在一年后怀孕。

上述的数字也证明医学上给“不孕症”的定义是合理的：不避孕1年没怀上。所以，只要还没到1年，就不需要着急，但是如果有一些特殊情况，比如年龄偏大、月经明显不好，或者原来已经有一些妇科疾病，那么提前去找医生是合理和明智的。

所以啊，当你还不是“不孕症”的时候，当你想怀孕的时候，把套套扔了就可以了，其他就一切皆自然。有时间精力，两个人手拉着手出去走走，别把时间耗在监测排卵、耗在医院上！别把心情耗在何时同房上！

我是一位学中医出身的大夫，中医讲究的是整体观和辨证观，各种方药治疗均需要因人而异，合适你的不代表合适她。对于民间的所谓秘方、生仔方、助孕方、怀孕汤等等之类，全都是对中医这门宝贵财富的亵渎！

有一次帮一位妹子看完病，她拿出一张纸条，说是一条生仔方，问我能不能吃。

我看了以后，心里暗想，这方子是谁想出来的，这不是害人吗？

我问她：这方子是哪来的？

她说：是朋友介绍的，说吃了能怀孕。

这个方子成分是：沉香、檀香、细辛、半夏、南皂角、白叩、草叩、川乌、草乌、枳实、大黄。