曾经见过这么一位人力三轮车师傅，他五十多岁，看得出他年轻时相貌堂堂，如果他去唱歌，应该属于偶像级的。当我问他为什么愿干这样的活儿，他笑着从车上跳下，并夸张地走了几步给我看。哦，原来他是天生的跛足，左腿长，右腿短。

我有点不忍，可他却很坦然，笑着说，“为了能不走路，踩三轮车，便是最好的伪装，这也算是‘英雄有用武之地’。”不时，他还转过头劝慰我：“我老婆很漂亮，儿子也很帅！”

坐他的车，如沐春风。他说，自己没什么文化，有好体力，踩三轮车，很环保，也可养家糊口，一天可挣上百元。他有“人生三愿”，吃得下饭，睡得着觉，笑得出来。

就因为这“三愿”，我多付了他一倍的车钱，他非常高兴。他让我想起另一位跛足的人，她喜欢跳舞，因为她微跛，一些狐步反而跳得更完美，所以她成了舞厅皇后。她总结说：“我巧妙地利用了自己的不足！”

我认识的另一位女子喜欢自助旅行，一路上拍了许多照片，并已写书将其出版。记者采访她时，她很认真地说：“因为我长得丑，所以很有安全感。如果换成杨钰莹或张柏芝等美女去自助旅行，那就很危险了，我得感谢我的丑！”

英国有位作家兼广播主持人，他叫汤姆 ·撒克，事业、爱情皆得意。他只有1.3米，但他并不自卑，别人只学会“走”，他学会了“跳”，所以，他成功了。他有一句豪言壮语——“我能够得到任何想要的东西”。

如果想成为一个幸福的人，就应该学会知足，知足者才能常乐。

在困境中，寻找比上不足比下有余的平衡，从而满足自己的现状。珍惜自己所拥有的，远离欲望的烦恼，品味人生的快乐，就能保持精神愉快，情绪安定，乐而忘忧。

有一位著名作家总是这样对自己说：“如果没有出生在世，我就无法听到踩在脚底下的雪发出的吱呀声，无法闻到木材燃烧的香味，也无法看到人们眼中爱的光芒，更不可能享受到自己的奋斗而带来的快乐……能活在世间，是一件多么幸运的事呀！我为什么不尽情享受生活的每一天？”

互联网上有这样一句话：我只看我拥有的，不去看我没有的。这句话虽然有点“阿Q精神”在里面，但当我们面对无休止的欲望的时候，不妨借此自嘲一下。当你回头望一望那些还没有解决温饱问题的人的时候，你就会觉得，我们现在这样活着，有饭吃，有班上，就已经很幸福了。

感受幸福的九个步骤

美国心理学家哈利 ·克赛克曾经提出感受幸福的九个步骤，值得我们借鉴。

1. 换一种心情看生活把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友中获得满足感，与好书里的人物共欢乐。

2. 控制你的时间一天写300页书是一件很难的事，然而每天写两页则非常容易办到。这样坚持150天，你就可以写成一本书，这个原则可应用于任何工作。

3. 增强积极情绪消极的情绪使人沮丧，而积极的情绪催人奋进。幸福的人做的每一件事都是努力消除消极情绪的过程。

4. 善待身边的人要学会很好地对待亲密的朋友、配偶。

5. 面带幸福的笑容真正面带微笑的人更容易感到幸福，经常欢笑更能在大脑中产生幸福的感觉。

6. 不要无所事事不要把自己困在电视机前，要沉浸于能用你的技能做的事情中。

7. 多参加室外活动是缓解压力和焦虑的良药一项测试大学生心理压力的调查结果表明：经常在室外锻炼的学生要明显好于不参加者。

8. 好好休息幸福的人精力充沛，但他们仍留出一定的时间去睡觉。

9. 有信仰的人更幸福一项研究表明，有信仰的人比没有信仰的人更有幸福感。