如果你是一个蓝色性格的管理者，应该认识到这一点：你的高标准可能会起到激励、振奋员工的作用，但是一旦他们觉得你制定的标准遥不可及，或者总是难以达到，他们就会变得沮丧。解决的办法就是从其他方面进行鼓励，如多花些时间与他们相处，学会在休息时与员工攀谈。你应该从这样一个事实中清醒过来——你可以用高标准要求自己，但不能事事追求完美。请将这个沉重的负担从你的肩上卸下来，不仅你会感到轻松，你的下属也会备感轻松。

蓝色性格的人比较适合以下职位：工程师、统计学家、科学家、医生、会计师、计算机程序员、航空公司飞行员、税务代理人等。

运用蓝色放松心情

生物反馈研究的先驱者芭芭拉 ·布朗在她的《新思维，新身体》一书中写道，颜色能够影响脑电波，从而支持“颜色影响情绪状态，不同颜色引起不同的情绪反应”的理论。她通过研究得出的一项结论是：“红色的脑电反应是一种警告或刺激状态，而蓝色的脑电反应是一种放松状态。”

其实不必费心地研究我们也知道，蓝色和绿色是大自然赋予人类的最佳心理镇静剂。我们都有这样的体会：当心情烦躁不安时，到公园或海边走一走，心情会很快恢复平静，这正是蓝色和绿色对心理调节的结果。

蓝色除了有镇静的效果之外，还可以使人的情绪平静下来，可以降低血压。如果压力过大，经常失眠，不妨把被单、窗帘等改成蓝色系的。在灰白的蓝色卧室里打上蓝光，再加上通风的环境，很容易创造一个和平、宁静的氛围，有助于提高睡眠质量。

蓝色是一种天然的心情放松剂，心情不好的时候穿上蓝色的衬衫，能够让你的心情感到十分放松。相比之下，橙色刺激性最强，黑色容易激起怒气，红色虽然可以提升人的体内能量，却容易令人不安。

尽管长期以来，科学家们都认为蓝色和消极因素有关，但这种颜色可以增强自信心，减轻压力，从而使人感到更愉快，思维更加敏捷。

英国皇家品牌Boots公司曾经委托苏塞克斯大学做了一项研究。研究人员让志愿者置身于各类颜色和灯光中，研究显示：置身于蓝色中的志愿者完成测试的速度提高了25％。他们的反应速度提高了12％。

与此同时，手眼协调和回想单词的能力也有所改善。那些置身在鲜艳颜色中的志愿者的身体力量（通过手的握力测量）也增强了。

这项研究显示：在建立信心方面，蓝色和红色对男人有帮助，蓝色和紫色对女人的作用最大。参加这次调查的志愿者共有1000人。尽管红色提高了男人的自尊心，但它使人感到愉快或放松的可能性最小。

研究人员邓肯 ·史密斯说：“许多人认为某种颜色会使他们高兴、紧张或平静下来，或者让他们感到更幸福、更难过、更懒惰、更有活力。我们进行这项研究的目的就是根据确凿有力的科学证据发现这些好处，而非荒诞不经的说法。”

蓝色是后退色，因而蓝色物体看上去比实际距离远。蓝色还可以使人感觉时间过得很快。将会议室布置成蓝色，会让与会者减轻疲倦感而变得更积极。

蓝色作为一种有创造力的、人性的色彩，可以用于疾病治疗。在窄小或者没有窗户的空间中，蓝色是一种喷绘在屋顶就可以缓解幽闭恐惧症的极好色彩。简单地把屋顶喷绘成蓝色或者利用天窗就可以打开空间，使思绪平静下来，进入对广阔的户外空间的遐想之中。

蓝色也是一种用于客厅装饰的较正式的颜色。客房中使用蓝色会让人感到凉爽，而且时间似乎也过得更快。但是，要明智地选用蓝色调，因为这种颜色用在浴室和就餐区会让人产生沮丧感，还会使人们的肤色看起来晦暗。