序言
行动起来，坚持行动下去，只有行动才有力量

电影《社交网络》中有这样一个片段。

某天，正在哈佛大学就读的马克·扎克伯格回到宿舍，心血来潮想做一个网站。创意源源不断地涌进他的大脑，他没有犹豫，立刻打开电脑开始行动，做出了一个“哈佛版美女评选网站”。

我说得很简单，大家可能会感觉平平。我们再来梳理一下他从开始行动到完成的时间点：

20：13回到宿舍；

22：17开始动手做FaceMash；

凌晨2：08，埃德华多·萨瓦林提供了算法公式。

只花了六个小时，便完成了一个网页的设计、开发、上线。

众所周知，FaceMash就是Facebook的前身，而马克·扎克伯格正是Facebook的创始人。影片中所呈现的就是Facebook初创时的情景。

扎克伯格的成功与他个人的天才自然是分不开的，但是我在这里想要强调的是他在思考前先付诸行动的，过人的明智行动力。

行动起来。只要行动起来，便会产生变化，秩序新生，身心变得轻盈。

行动起来。只要行动起来，多余的烦恼和不安便会消解，得到安宁。

行动起来。只要行动起来，成果会接踵而至，你将得到信心、勇气和力量。

正如加缪所说，“一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始”。

本书将从禅的观点出发，向大家道出行动以及明智行动的艺术。

行动不一定会有善果，但不行动一定无法到达心中的彼岸。带着新奇探索未知领域，迈开双脚大步向前，这是行动本身的魅力。具备雷厉风行的精准行动力是每一个人希望拥有的能力和素质。然而，明智行动，或者说更进一步，将其提升到艺术高度，就需要更深层次的修炼了。

明智，词典里的定义大抵是懂事理，有远见，想得周到。做出明智的行动（大多数人理解的正确的、能生产生好的结果的行动）之前，往往要经过一番深思熟虑、利弊权衡，方能最终下定决心。这是以最终得到的结果来验证行动，关注点在于是否“明智”。

而禅所说的明智行动，却不是这样。可以说是与之相悖的。

在禅的观点中，“行动”乃是所有一切的重中之重，因此有“禅即行动”这样的偈语。“禅即行动”，说的便是先将所谓的理论和杂念抛诸脑后，正定清心，只是去关注行动本身的意义，然后全身心地投入到某件事情当中，如坐禅、念经、杂务等，日日如一，年年如一。去到一定高度的境界，只需要做非常简单而重复的事情。日复一日，不断重复着一件事，让身体去适应，让心灵去感知。通过这样的修行，让自己的身体突破大脑的惰性，习惯行动的节奏，养成“思考之前先行动”的习惯，在产生辛苦、麻烦、厌倦等情绪之前抢先一步迈出行动的脚步，这就是禅的明智行动艺术。

禅所说的明智行动，不在“明智”，而在“行动”；从禅的角度来说，行动本身，就是明智的存在，就是一种艺术。

那么，在思考之前先行动，真的不会有什么不妥吗？

著名的人类学家卡洛斯·卡斯塔尼达有一句名言：智者生活于行动之中，而不是去思考行动，也不是去思考行动之后的结果。

智者尚且如此，作为芸芸众生的我们，也应当解开心中疑惑，豁然面对行动的真义。

人们总是习惯于在行动之前先思考，提出各种假设，权衡多方利害，也由此产生了很多不必要的情绪，带来了眼下尚未发生之事可能会有的烦恼、担忧和不安。一方面，阻碍了自己的行动；一方面，在行动之前，就耗费了重要的精力，消磨了蓄势待发的信心。

曹洞宗大本山总持寺住持板桥兴宗禅师常说：“到底是做了比较好还是不做比较好呢……人们就是执着于这种事才无法迈出脚步。别多想，只要行动起来，你就会发现其实根本没什么好纠结的。”

著名作家相田光男先生也曾发表过以下的言论：“总之先落实到实际行动中去吧，毕竟只有付诸实际的行动才能得到实际的解答。”

不要让自己成为“想得太多，做得太少”的那种人。瞻前顾后而不付诸行动，那将得不到任何人生的答案。

行，是动态的禅；禅，是生死以之的行动之道。

你要做的，首先是“勇敢行动起来”，接着便是“坚持行动下去”。

这两点便是明智行动的两大诀窍，本质的简单，却也是创造美好人生的基础。

行动起来，任何时候也不晚。我希望，你能遇见惊奇的事物，认识想法不同的人，体验未曾有过的情感，活出精彩的自己。如果你暂且还没有做到，那么我希望，你有勇气，也有决心，行动起来。行动起来，坚持行动下去，只有行动才有力量。愿你积极进取，让人生充满实践的光辉吧！

合掌
枡野俊明