05 不惊

要把自己

解脱出来

有时候想，人的大修养，恐怕就是“不惊”了。

不管遇到什么事，都以平常心对待。

我们都是普通的人，都希望美事多落到自己头上，痛苦走远点。但是，往往事与愿违。人生不如意之事，十有八九。

那么只能改变心境了。让自己做一个“顺”人。不管发生什么，都视为平常。不管多大的痛苦，都能丢弃。

在那些容易激动的年月，任何一点小事，都能在内心掀起波澜。接着，就是自我放大那些欢乐或者痛苦，把自己弄得疲惫不堪。

当幸运来临，钱来了，地位来了，赞誉来了，会欣喜若狂，得意忘形，奢望这种快乐会永无休止下去。

碰到烦恼痛苦，会震惊，捏紧拳头，心碎流泪，大喊，为什么是我？然后困在其中，失意，悲伤，以为这样的境况会持续下去。于是绝望。

其实，回头想想，人生的过程，不就是在一个又一个“得意忘形”和“失意沮丧”中轮换度过的吗？

我时常对自己说，要把自己解脱出来。该来的来，该去的去，顺应，不留。

心境淡泊一点，就会宠辱不惊。

喜极也不泣，悲痛而不伤。

一切，都视为自然现象。

不管你怎么样，世界总是它原来的样子。

你的心态，会影响你的感受，但它无法改变事实。

所以，不再热切盼望什么。不再放任自己的个性和脾气，不再有优越感。不再有满肚子的怨言和仇视心理。毁誉当前，付之一笑，在任何环境，都可以平实地活着。

顺境，不忘彬彬有礼。

逆境，不要自卑。

忍得了寂寞，受得了平淡。

有人突然对自己好，不会觉得受宠，有人离我而去，也不会抱怨悲伤。

即便是忍受，也是不惊不乍的。

不容易做到，做到了就是修养到了。

人情冷暖，世态炎凉，只管活在其中。