1．在阅读中寻找自我

曾经有人问作家博尔赫斯：“文学有什么用处啊？”博尔赫斯认为这是个愚蠢的问题，便很生气地回答：“没有人会问，金丝雀的叫声或者日落的彩霞有什么用处！”的确，文学或许不像吃饭穿衣那样给我们带来实际的好处，但是它像春雨一样润物细无声。有了它，我们的生活才会变得如彩虹般绚烂多姿。

曾有记者采访柴静，问她对文学青年有什么看法，她说：“我觉得‘文学青年’是个很好的词。我身边的朋友，他们性格各异，如果说有什么共性的话，就都是文学青年。我们都是在小时候喜欢阅读，十几岁开始写东西，就像崔健说的，只要我有笔，谁也拦不住我。不论你是在吉林延边的小县城，还是山西的小县城里，一个小男孩或一个小女孩，在绿色格子里开始写文章的时候，是为了什么？不是为了发表，也不是为了让人传阅，就是王小波说的，为了‘自我’。就像叶子要展开一样，就这么简单，生命原始的劲儿就在这，它要张开，要表达，要看见。文学也是这样，它貌似无用，没有什么济世功名、经世致用的东西，但它对人的心灵是特别重要的。”

读书愉悦的不只是心灵，还能改变一个人的气质。柴静认为自己如果没有保持对阅读持续的兴趣的话，一定是个语言无味，面目可憎的人。

的确，爱读书的女人，无论她走到哪里，都是一道亮丽的风景线。她们淡扫娥眉，略施粉黛，即使是衣着朴实素面朝天，因为那浑身散发着的浓浓的书卷味儿，也会使她们显得那么的与众不同。

作为央视的当家花旦，董卿如三月清徐而不失绵厚的风，清纯靓丽中饱含着优雅与知性。

在她看来，文学能够滋养人的心灵，改变人的气质。“女人的美，20岁前是父母给的，20岁后则是自己修来的。我一直是一个热爱阅读、热爱思考的人，高尔基说‘学问改变气质’，好的文字真的是唇齿留香的，我最喜欢《简爱》《红楼梦》和《围城》。书籍可以让你的头脑更丰富。”她笑着说道。

早在董卿上中学时，学理科出身的母亲在每年寒暑假都会给她开列书单，所以类似《红楼梦》《基督山伯爵》《简爱》《茶花女》等国内外名著，她总是三五天就通读一本，有时她读书实在太快，心存疑虑的母亲还会抽查一下，找出名著中的某一章节，让她罗列其中的人物关系，以强记为特长的董卿总能对答如流。

董卿在多次采访中曾说：“阅读是我睡前的必修，几天不读书，我会感觉像一个人几天不洗澡那样难受。如果让我带三样东西在荒岛上生存，一是书；二是一粒种子，在上面生根发芽，让我看到希望存在；三是男人，带一个爱人过去，生活中不能没有这些。”把书放在第一位，可见，知识在这个气质女人骨子里的分量。

古语有云：腹有诗书气自华。一个女人要想提升自己的精神内核，就要多看书，多学习，陶冶性情，让知识的精华提升你的思想内涵和素质修养，过滤掉世事的尘埃，还心灵以纯净。

于丹，中国著名的文化学者，她在《百家讲坛》开讲的论语系列曾受到文化界的广泛追捧。她对国学的独到理解，她的自信与气质，都让她成为了一个富有魅力的知性女人。

私底下的于丹，非常喜欢读书。她曾说过，读书就是给自己信心，就是让自己心中有一个任何挫折都颠覆不了的信心。在她眼中，当一个人把自己真正能作为一个读者，不论是康熙大帝，还是脆弱的孩子，如果他愿意一生作读者，那么书对于人的那种默默相随，永不辜负，比语言更可靠。

在她看来，读书是一种生活方式。这种生活方式不仅是一种责任，更重要的是，它给人带来幸福感和安全感。“在这样一个变化莫测的时代里，我们每天都可能遭遇到种种风险、冲突，哪里是我们心灵安宁的栖息之所？也许书中会给我们一个广阔的天地。我们在书中会与许多灵魂相遇，会览尽这世间曾上演的所有命运悲欢，我们从中去把握规律、规则，在与那些伟大的灵魂对话过程中得到有益的启示。”于丹说。

不论是诗歌、小说还是散文，都凝结着作家对人性的思考，对生命的拷问，闪烁着作家思想的灵光，智慧的表露，寄托着他们的美好情怀和不屈的探索。因而，读这样的文学作品，会使我们在潜移默化中，丰富视野，陶冶情操，温暖心灵。

虽然岁月会夺走女人的一切青春美貌，但是读书却可以给女人带来宽厚、纯真、善良、睿智、修养等另一番独特的气质。它能让你如同一篇散文，淡定如菊，拥有持久的魅力。即便你是素面朝天地走在花红柳绿、浓妆艳抹的女人丛中，你身上的知性气质也会格外引人注目。

2．内心细腻，注重细节

唐代大诗人白居易曾说：“感人心者，莫先乎情。”细节虽小，却往往能够表现和传达一个人内心的真实情感，犹如春风化雨润物无声，其影响力不可小觑。

被称为“公知女神”的柴静，内心细腻，十分注重细节。有一次新疆地震后她去采访，当时城建部门的人给她打了一个电话，说第二天来可以拍到一个很好的新闻，因为那儿的希望小学明天就可以开学了，要升旗。她早早的去了，结果发现报社、电视台等新闻媒体都在拍这些小孩从废墟里把书包抽出来，然后背在肩膀上去升旗的场面。那一幕挺动人的。但是她却觉得怎么都不对劲，她在心中默默地思考着：这么大的灾难之后，老百姓的生活这么快就安置好了？他们真的衣食无忧了吗？这会不会只是表面的现象呢？

这种疑问一直持续到仪式结束。她碰到了两个小女孩，她们光着脚，背着书包，她决定跟着她们回家去探个究竟。果然像她猜测的那样，小女孩一家人都睡在地上，铺了一床被子，用手一摸，是那种又湿又硬的沙砾。然后她看着小女孩拿了一个桶，到了一个大概一百米的雨水积下来的沟渠，把落叶挑开，舀一桶水回来用两个石头架起一个锅在里面把水煮开了喝。这件事情给了她很深的启发：除非亲眼所见亲耳所闻，经过自己的质疑和检验，否则就不能轻易相信。

还有一次，她在《女子监区调查》节目中，采访了因杀死自己丈夫被判重刑的安瑞花的大儿子。这个孩子在家里出事之后精神受到了极大的打击，极度抑郁，经常在外流浪不回家，也不愿见任何人。有一天，柴静和这个孩子坐在门外的台阶上，呼呼的北风迎面吹来。看着孩子那单薄的衣裳，她轻轻地问了一句：“穿毛衣了吗？”孩子回答说：“没有。”她继续追问道：“你经常在外过夜就穿这件衣服呀？”孩子点了点头：“是”。面对这样一个精神备受打击的“杀人犯”的儿子，她从内心深处给予了真切的关心，正是这看似极其平淡的一句“穿毛衣了吗？”，打开了孩子的心扉，产生了一种力透纸背的温暖。

细节是什么？有人说，细节是转动链条上的扣环，是千里钢轨上的铆钉，是参天枝桠上的叶蕾，是广袤田野上的萌芽……细节虽小，却在人们的工作、婚姻中扮演着重要的作用。

吴小莉作为香港凤凰卫视中文台的当红主持人，不仅事业顺利，婚姻生活也很幸福。后来她在采访中谈到，所有的一切都源于他们夫妻对细节的关注。老公周秉钧经常一觉醒来，发现吴小莉不在身边，就立刻唤她的小名，直到早起准备早点的吴小莉来到跟前，他才很陶醉地说一句：我现在有老婆了。平时周秉钧还开着宝马车接送她上、下班，不管多忙，不管多累，都是风雨无阻。工作时，他们都需要在外面打拼，回到家里，吴小莉只要有时间，她都会尽量陪在丈夫身边，帮老公捶捶腿。既是妻子、爱人，也是主妇、朋友。他们之间已经很默契，许多事都是互相帮着做。

生活中，我们常常会忽略很多东西，可能是因为忙碌，可能是因为自己粗心大意。但是有些东西是可以挽回的，有些却回天乏术，所以，我们要时时刻刻留心生活中的每一个小细节。因为幸福正是来源于这些平淡无奇的细节，它每天都潜行在我们的周围，悄无声息，它可能是在水中的两个鹅卵石间摇曳的鱼的尾巴，也有可能是在树上的两片叶子间缓缓爬行的昆虫的触角。

西方流传着这样一首民谣：丢失了一个钉子，坏了一只蹄铁；坏了一只蹄铁，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位骑士；伤了一位骑士，输了一场战斗；输了一场战斗，亡了一个帝国。

1485年，英王理查三世与亨利伯爵在波斯沃斯展开决战。此役将决定锁定英国王位新的得主。战前，马夫为国王备马掌钉。铁匠因近日来一直忙于为国王军队的军马掌钉，铁片已用尽，请求去找。马夫不耐烦地催促道：“国王要打头阵，等不及了！”铁匠只好将一根铁条截为四份加工成马掌。当钉完第三个马掌时，铁匠又发现钉子不够了，请求去找钉子。马夫道：“上帝，我已经听见军号了，我等不及了。”铁匠说：“缺少一根钉，也会不牢固的。”“那就将就吧，不然，国王会降罪于我的。”结果，国王战马的第四个马掌就少了颗钉子。

战斗开始，国王率军冲锋陷阵。战斗中，意外的不幸发生了，他的坐骑因突然掉了一只马掌而“马失前蹄”，国王栽倒在地，惊恐的战马脱缰而去。国王的不幸使士兵士气大衰，纷纷调头逃窜，溃不成军。伯爵的军队围住了国王。绝望中，国王挥剑长叹：“上帝，我的国家就毁在了这匹马上！”

细节不仅关乎一个国家的兴旺，而且也会影响一个企业的发展。

海尔总裁张瑞敏在谈到我国工人与日本工人的差距时有一个经典的说法：“如果让一个日本员工每天擦桌子六次，那么这个日本员工一定会不折不扣地执行，每天都会坚持擦六次；可是如果让一个我们的员工去做，那么他在第一天可能擦六次，第二天可能擦六次，但到了第三天，可能就会擦五次、四次、三次，到后来，就不了了之。”与日本员工的认真、精细比较起来，我们的员工确实有大而化之、马马虎虎的毛病，以致于社会上“差不多”先生比比皆是，“好像”“几乎”“似乎”“将近”“大约”“大体”“大致”“大概”“可能是”，等等，成了“差不多”先生的常用词。然而就在这些词汇一再使用的同时，生产线上的次品出来了，施工场上的事故发生了。这就是为什么我们的企业引进了许多一流的设备，而产品质量却达不到原状水平的原因；这就是为什么我们的很多工业品产量能达到世界第一，而我们的出口价格却只有人家的十几分之一，甚至是几十分之一的原因。

乔布斯的传奇成就令人赞叹不已，而他对细节的关注也达到了常人难以企及的程度。一次，合作商把苹果零售店的设计方案给他看，他们对自己的方案很满意。可乔布斯却盯着方案看了半天，问：“洗手间指示牌上的灰色的色度是多少？”合作商当时就蒙了。乔布斯说：“方案即使再完美，有一个地方不协调，就是败笔。”合作商只好认真地和乔布斯讨论，花了大半个小时才最终确定了合适的色度。

一个成功者，最不能缺少的就是精益求精的品质，唯有关注细节，在每一个细微之处都要达到最理想的效果，才能登上成功的顶峰。

细节是华美乐章里一个跳跃的音符，细节是鸿篇巨著里一个漂亮的句子，细节虽小，但魅力无穷，耐人寻味。

3．让表情与动作展现优雅

优雅的女人如空谷中的幽兰，散发着清雅的幽香。她的一颦一笑，一举手一投足之间展现出超凡脱俗的气质，令人赏心悦目、心旷神怡。

她的目光闪烁着青年才女的知性与睿智，她的端庄仪态代表中国古典女性的雍容典雅，她的文字犀利中不失温情，她的谈吐在亲和中总能令人深思。她就是柴静，央视极少见的优秀记者，一个看似柔弱却在骨子里透露着北方女人刚强之风的“新闻女侠”。

柴静曾说：“假如没有对人的真正的关切，就不能成为记者；假如仅仅停留在对人的关切，而不是对问题的求解上，就不会成为一个好记者。”不仅感悟真实，而且传承关爱，并在关爱中寻觅到采访对象人生经历的闪光点。如果前者但凡新闻人都能做到，那么可以做到后者的恐怕就是凤毛麟角了。而她做到了，这是作为好记者的柴静。

“我跟每个普通人一样，都有弱点，有冷酷、有自私、有虚荣心，道德只不过让我看清这些弱点，然后去抑制它，或者从身边的人身上学习优点。一个人的思想跟他的职业是不可分割的，不可能我做记者的时候是一个样，现实中的又是另一个样子，这是完全不可能的。”只把自己当普通的新闻人看，又在公众面前坦诚地诉说自己的不足，谦逊、谦卑、谦和，这就是真诚的好记者——柴静。

著名举止语言学大师伯德惠斯戴尔曾在一项研究成果中向人们表明，两人之间在沟通过程中，有65％的信息是通过举止语言来表达的。举止的信息负载量远远超越有声语言，比有声语言更具有真实性。

“言为心声，行为心表。”优雅的举止是人的外在魅力的表现之一，也是一个人心灵世界的窗口。一个人如果举止不端庄，即使她有闭月羞花的容貌，身穿绫罗绸缎，也会缺乏一种整体的和谐与内在的风度。

一位欧洲女作家曾在文章中称赞周恩来，她写到：“他在演讲时，步履矫健，昂首挺胸，神色自若，全身洋溢着自信与激情。他时而平静，时而激动，时而温和，时而愤怒。而这一切都是那么得体和恰如其分。”其实周恩来总理早在南开求学时，就对自己的举止仪态非常重视，每天他严格按照教学楼前镌刻的“镜铭”中的要求去做，努力使自己变得优雅得体。半个多世纪以来，独具魅力的举止，使他成为一位杰出的演说家、一位深受欢迎的谈判高手。

优雅是优美雅致的组合，是自然恬适的展现。当风和日丽的清晨，一位素衣直发的女子缓缓行走在宽阔的街道上，她没有浓厚的脂粉气息，更没有浓重的香水味道。眼睛如一弯新月，清澈见底；面部白润，口唇透着自然的光泽；无论是急急行走，还是悠闲漫步，都不失幽雅体态。

优雅的表情举止，让人赏心悦目，不仅能够体现出自己良好的文化教养，也是对他人的一种尊重和善意。做一个优雅的女人一定要注重自己的动作和表情，千万不能让一个小小的失误毁了自己的形象和气质。

手姿，是人体语言中最丰富、最有表现力的。手姿的规范要求是：掌心向内，双手叠前；自然下垂，贴放腿侧；双手背后，昂首挺胸；鼓掌适宜，节奏合理；翘起拇指，真诚夸奖；轻抬手势，指引方向。有些女人喜欢在人前搔头皮、掏耳朵、剔牙齿、抓痒痒，这些都是不雅的举止。

良好的站姿能衬托出一个人的气质和风度。站一定要挺，抬头、挺胸、收腹，这是最起码的站姿。如果感觉自己站不出那效果，那就在家让自己的脚跟、臀部、两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并拢，做立正姿势，站上半小时候，天长日久定会练出成效来。

坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之二，腿可以并拢，向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另一条腿上，两腿自然下垂。有些女孩坐下的时候喜欢把自己的双腿叉开，高架“二郎腿”，或者是腿脚抖动摇晃，左顾右盼、摇头晃脑，前倾后仰或弯腰曲背，双手抱头、抱膝、抱腿或放于臀下，随意挪动椅子等，这些举止都是十分不雅观的。

走路时两手垂直，轻轻前后摇摆，抬头、挺胸、收腹，别总是低头数自己的脚指头。走路的速度要不快不慢，稳稳当当，既不能疾步流星，也不能像生怕踩了路上的蚂蚁一样慢慢吞吞。多人行走，不要勾肩搭背，奔跑跳跃，或大声喊叫。走姿是展现人的动态美的重要形式，走的时候我们可以扭动臀部，但是不要上身全跟着动起来，那样会给人一种轻浮感。

蹲姿，是人处于静态立姿时的一种特殊情况，多用于拾捡物品，帮助别人或照顾自己。其法有三：一是单膝点地式，即下蹲后一腿弯曲，另一腿跪着；二是双腿交叉式，即下蹲时双腿交叉在一起；三是双腿高低式，即下蹲后双腿一高一低，互为倚靠。应注意不要面对他人下蹲，背对他人下蹲和人们最忌讳的“洗手间姿势”——双腿平行叉开下蹲。

举止神情优雅的女人透着淡淡的清香和无尽的回味，“红颜易老，青春易逝。”岁月总是无情地带走青春，让容颜慢慢老去。唯有优雅于时间中，沉淀为永恒。世间女子唯有不断地自我修炼，自我提升，不懈地努力，才能让自己焕发出迷人的光彩。愿每位女性都能拥有美的最高境界，尽显女人的风韵，让优雅与生命永恒！

4．最佳的举止莫过于浑然天成

最佳的举止莫过于浑然天成，柴静在镜头前的表现是她内心真情流露的一种表达。“新闻是一盆水，从演播室到现场就等于把一个人整个放到这盆水里，浑身湿淋淋的，眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴接触到的全是新闻。当你沉浸在水里面的时候，你就不用去想你是什么样，你需要怎么去问。你只要去感觉它，按正常人那样，按照欲望去发现就对了。”柴静是这样描述他们对在新闻现场工作的理解的。

柴静的每一次采访，就像在进行一次灵魂的探索旅行，途中没有任何伴侣，只有最真实的自己。然而这种在黑暗中寻找曙光，又于黎明时分渴望黄昏来临般的期盼心情，却正是柴静对发掘新闻事件真相的一种渴求，满带敬重和真诚。

现在她对于记者是不是应该过多流露自己的感情，有了一些自己的看法。首先，她认为用“该不该”来提问，本身就欠妥，记者这一职业不需要“该或不该”，因为任何预先设定的想法、演练好的技巧和步骤都有可能丢掉这个职业最本质的核心——“真”。其次，提出这个问题只是牵起了一个事物的“外壳”给大家看，想要找到最接近本真的答案，还需要我们去用心地“看见”——在“哪个时刻、什么情况（环境）、为什么（出于何种目的）”的前提下而真情流露。

好一个真情流露，其实不仅仅是在采访之中，任何时候我们都要展现真实的自己。人与人相处贵在真诚，矫揉造作，虚情假意，只会使双方的心灵距离愈来愈远。而发自肺腑的情感，不论是喜是怒，是怀古抑或伤今，都能拨动对方的心弦。

在演艺界中，范玮琪是少有的真实不做作的歌手。无论是她的歌曲还是她的为人，总是能够给人一种莫名的亲切感。

有一次，记者采访她，她的“傻大姐”本质暴露无遗。当时采访室里，电话响起，她满屋子跑着问：“你们谁的电话响了？”没有人回答。很久之后，她才从沙发上摸出一个手机笑着说：“哦，原来是我的。”

记者问她：“黑人是你的白马王子吗？”

她皱了皱眉，撇了一下嘴大笑道：“我的白马王子一直是张雨生！儒雅、有才华、有忧郁气质的张雨生！你觉得黑人像吗？”她曾在多种场合公开表明自己喜欢有才华的男生，黑人不是自己的理想的男友类型。

结婚之前，相恋十年的黑人录VCR向她告白：“我离不开范范，我生活的重心以她为主，像圆规似的，她是中心点，以她画圆圈。范范最美的地方是心，这10年她在我旁边不断鼓励我，范范在我的生命中很重要。”

记者又问她：“当时你感动吗？”要是其他女明星一定会当着记者的面对自己的老公大夸特夸，但是她不是。“哎呀！不知道他是从什么言情小说上抄来的！我跟他说你不要老在媒体跟前这样！我好尴尬的！”说这话的时候，她一脸嫌弃还露出了小女生的囧色。

当记者又问到她对婚姻的看法时，她思考了一会儿，静静地说：“以前，我觉得自己应该找一个让我仰视的、崇拜的、有才华的、儒雅的、忧郁的人。后来，慢慢发现自己需要的，不过是一个能陪我玩的人。会讲冷笑话，会发明弱智的、无聊的游戏，做那些旁人看着傻到不能，自己却乐在其中的事情。人生苦短，有那么多辛苦的事情。只有两人相对的时刻，干嘛不把面具摘下来，让两个内心深处的小孩子蹿出来，互相玩一下。互相欺负，其实也是喜欢的另一种表达方式。”

倪萍从不拒绝流眼泪，也不控制自己的哭泣，更不怕哭化了妆。有一年，她主持《中国农民工》节目，其中讲述了采访贵州晴隆煤矿发生透水事故后被困井下25天、靠着矿井渗水维持生命、最终奇迹生还的三个农民工兄弟的故事。当时倪萍讲完，不禁潸然泪下。现场很多人看着倪萍落泪，也跟着流泪了。后来有人把她的眼泪叫做情感的催化剂，认为她太煽情。但是不可否认的是，她的眼泪是真诚的、自然的、真实的，也许因为这个原因，她的节目才能打动更多的人。

与别的主持人相比，倪萍也是一个不惧怕老去的女人，虽然面庞有些浮肿，眼袋有些突出，但这并不影响她对自己的信心。镁光灯下的倪萍总是那样的光彩照人，可是，退居幕后的她也会像普通家庭妇女一样素颜上街买菜。有一次，她照例去上街买菜，结果被菜贩子撞见了，别人有些失望地问她：“你是倪萍吗？”她面无愧色，毫无尴尬，笑着大声说道：“是我呀，我是倪萍。”后来，她写了一篇文章，说，我接受自己的衰老，我接受自己过普通的俗世生活。

一个说话半遮半拦，动作扭捏，装模做样，事事迎合别人的人，总是活得很累。他每天把自己的真实感情埋藏在心底，戴着一副面具示人。时间久了，内心被无限压抑，失去了真实的自己。而别人和他相处，也会处处感到一种说不出的拘谨和虚假。

叶圣陶先生说过：“生活充实，才会表达出、抒发出真实的，深厚的情思来。”情感来源于生活。如果我们想做一个真情流露的人，最好的办法便是有意识地观察、体验生活，真正的走进生活，当我们的心弦被生活中的点滴所触动时，情感自会如溪水般流露出来。

5．围巾风情——浑然一体小处有乾坤

奥黛丽·赫本说：“当我戴上围巾的时候，我从没有那样明确地感受到我是一个女人——美丽的女人。”伊丽莎白·泰勒也说：“不系围巾的女人是最没有前途的女人”可见，一条小小的围巾对于女人的意义非同凡响。

柴静也喜欢戴围巾，虽然因为工作的关系，使她不能像其他女孩那样拥有一头漂亮的长发，一身美丽的长裙，但是无论在哪里，即使衣着再简单朴素，一条小小的围巾一定少不了。

《南都周刊》曾对她进行过一次采访，其中她谈到自己的形象问题。她说，女性化的外表会给人偏柔弱和偏脂粉气的印象，而这两项都是采访新闻的障碍。她特别讲了一个小故事，她刚进入《新闻调查》节目组的时候，有次采访她穿了件白衬衣，左手戴了一个非常非常细的小银镯子。采访前，一个很资深的同事让停一下，然后把她叫到旁边，说：“你不戴不会有人不喜欢，戴了可能会有人不高兴。”后来她想了想，新闻应该让一个人越来越朴素，如果每天把自己打扮得精巧无比，坐下来的时候两个腿还要拧成麻花，连自己都忘不了自己，还怎么还能够关心对方。于是从那以后，她在节目中再没有戴过任何首饰，也不再做任何修饰。

但是她又承认，作为一个女性，她希望美丽一点儿，悦目一点儿。于是围巾成了她的最好伙伴，因为围巾不仅能够保个暖，而且也不会让人反感。经常关注她节目的人都会注意到这样一个细节，那便是她经常在节目中围着一条红色的围巾。红色围巾不仅融入到她的穿衣搭配中，也渗透到了她的人格气质中，使她显得知性而富有魅力。

围巾带给她了一种属于女人的特有的柔软感，而且这种感觉也是极有必要的。她曾说：“我们采访人是很粗暴的事，有时候，记者的权力就是傲慢。靠什么来消除？唯一就是感同身受，我知道你的内心。”想必围巾在其中一定贡献了巨大的力量。

有人说，围巾对于女人的意义就好像领带对于男人的意义一样重要。不错，当变化多姿的围巾围在女人雪白的颈项，披在女人柔美的肩上，一瞬间属于女人的那份柔婉风情就肆意地挥洒出来。如果再遇到轻风吹来，丝巾随风起舞，其飘动的美会让女人感到如梦似幻。

尤其是在衣着过于单调，需要装饰的时候，围巾不免是一种最佳的选择，将它悬挂在脖颈，既能装饰，又可抵挡寒风带来的丝丝凉意，岂不美哉。那么如何选择围巾呢？

一、根据脸型选择围巾

1．脸形较丰润的人，要想让脸部轮廓看来清爽消瘦一些，关键是要将丝巾下垂的部分尽量拉长，强调纵向感，并注意保持从头至脚的纵向线条的完整性，尽量不要中断。系花结的时候，选择那些适合个人着装风格的系结法，如钻石结、菱形花、玫瑰花、心型结、十字结等，避免在颈部重叠围系、过分横向以及层次质感太强的花结。

2．对于长形脸的女人来说，左右展开的横向系法能很好地展现出领部朦胧的飘逸感，并减弱脸部较长的感觉。系花结的时候，可以选择如百合花结、项链结、双头结等，但是不要围得过紧，尽量让丝巾自然地下垂，渲染出朦胧的感觉。

3．倒三角形脸形的人，往往会给人一种严厉的印象和面部单调的感觉。这个时候可利用丝巾让颈部充满层次感，来一个华贵的系结款式，会有很好的效果。如带叶的玫瑰花结、项链结、青花结等。注意减少丝巾围绕的次数，下垂的三角部分要尽可能自然展开，避免围系得太紧，并注重花结的横向层次感。

4．四方脸形的人，容易给人缺乏柔媚的感觉。系丝巾时尽量做到颈部周围干净利索，并在胸前打出些层次感强的花结，再配以线条简洁的上装，演绎出高贵的气质。

二、根据身材和肤色选择围巾

1．身材短小且胖，胸围较大的女性宜选用花样单纯、颜色较深、色调单一的宽松类针织围巾或丝绸围巾，因为深色会使人缩小视觉感起到收敛的作用。而身材瘦小的朋友宜选用花型款式简洁朴素、素淡雅致的围巾，但色彩应选用暖色调。

2．肩窄或溜肩的人，选用加长型围巾，将围巾两端斜搭在肩部向身后垂挂，视觉上会使肩部相对变得宽厚些。

3．凹胸和胸围不大的女性选用提花式样，质地柔软、蓬松，给人丰厚感的围巾为宜。

4．脖颈较长的人，男性可以选用加厚加长的围巾，以便围脖子和搭肩，这样会使脖颈显短；而年轻的女性宜用宽松绕脖的丝巾，色彩要和上衣贴近。

5．皮肤较黑的人不宜选用浅色调的围巾，中性色偏深为好，而皮肤较白的人要选较柔和色调的围巾。

女人是不能不围围巾的，因为一条围巾，往往能够能够起到画龙点睛的作用，渲染出女人或精致、或柔美、或浪漫、或清新、或时尚的气质与魅力。特别是在冬季，由于服装色彩多是单调的灰色系，使人显得沉闷阴郁，这时候一条小小围巾会使人显得焕发光彩，鲜亮自信，带动整个人变得生动起来。

围巾是女人的宝贝，钟爱之物，是一朵朵花，开在女人的颈间和心里，温暖无比，光艳夺目。忙于生活和工作的女人们，不妨多用围巾翻新生活，创出新意，给自己多找一点美丽和快乐吧！

6．朴素的着装散发淡雅气质

“素者至美，朴者无敌。”朴素是人世间最恒久，最不易凋零的美。它如清水出芙蓉，天然去雕饰，又如山间野菊，淡雅素洁。

对于“朴素”一词，古人有这样的解释：朴，未加工的木头；素，没染色的白绢。和在一起，便是一种朴拙、自然、原始的美。

在观众的眼中，置身于央视众多记者主持人之中的柴静，既不是最漂亮的那个，也不是身材最好的那一位。但是她朴素的着装，却使她散发出菊花般淡雅的气质。

在她看来，简单轻松的装扮最让她喜欢。由于工作的关系，平时她很少穿着裙子。出去采访时，她经常穿着一件极为简单的白衬衫搭配经典牛仔裤，没有任何装饰，就这样风尘仆仆地赶去采访现场。

有一次，出席颁奖典礼，她一上台一袭经典黑色正装亮相，小西装、七分裙，配上她那亲切的笑容，让人感到格外的温暖。都说从服装打扮就能看出性格，柴静朴素的装扮，透露出一种安静细腻的气息。

印度大诗人泰戈尔曾经说：“鸟翼上系上了黄金，鸟就飞不起来了。”蒙古族也有这样一句谚语：“美丽的姑娘最怕人往她头上插花”。朴素的人是最美的，好看不过素打扮。自然，朴素的打扮和简洁的装束，彰显出个人简洁素雅的气质，流露出一种人的本性美，人们可以透过外表的朴素美，看到内心的真实美。

晚年的奥黛丽·赫本，与那些晚年仍浓妆艳抹，衣着华丽的明星不同，她总是不施脂粉，衣着朴素，任由皱纹爬上脸颊。虽然容颜已逝，但是从她朴素的衣着之中，我们还是可以感受到一种渗入骨髓的纯净和淡雅。

联合国儿童基金会的摄影师曾描述了这样一件事情：有一年，奥黛丽·赫本去探望难民营里的孩子，当时在索马里的难民营里没有人知道她是谁，他们只是知道，每一次标有联合国儿童基金会标志的飞机降落之后，都会从机舱中走出一名衣着朴素的女子，她几乎和他们一样消瘦。但是她淡雅而温婉，眼里饱含着纯真和善良，孩子们都喜欢和她拥抱亲近。有一次，许多饥饿的孩子，排成长长的一队，准备领取联合国儿童基金会发给他们的食物。有一位小女孩显得很特别，饥饿使她看起来有些虚弱无力，她焦急地不断向前探望，当她的目光触及赫本的眼光时，或许是从赫本那朴实无华的外表和质朴的眼神中看到了一种从未见过的温暖和希望，她怔了一下，扔下手中的盘子，向赫本跑过来，紧紧地抱住了赫本。

朴素是一种大美，白莲花是朴素美的极致，素到没有一丝杂色，纤尘不染。一个衣着朴素的女子有如荷塘里亭亭玉立“出淤泥而不染”的白莲，静静地绽放，洁净素雅，谦和而高贵。

有人说刘若英决不是漂亮的一类，但一定是美丽的，就像奶茶一样，外表不艳丽，没有红酒的高贵，咖啡的香醇，却时时散发知性的气息和淡淡的女人香。

奶茶刘若英，总是给人温文尔雅的知性淑女印象，她的穿衣搭配简洁却不简单，始终带给人甜蜜而优雅的感觉。1994年，刘若英还在乐此不疲地做着歌手助理，歌唱事业毫无起色的时候，被张艾嘉看中。那天，她穿着白色T恤和牛仔裤，身上大包小包不堪重负，这样的清纯朴素让张艾嘉心头一震，并最终决定让她饰演《少女小渔》中的主角。

伟大的人都是朴素的。周恩来的睡衣，补丁叠补丁。毛泽东接见外宾时外面穿着中山装，内衣袜子仍是破的。破烂的衣服遮盖不了外表的美，却更能体现他们精神的崇高与伟大。

朴素中蕴含着平凡的美丽，如空谷幽兰，深山百合，宁静，淡泊。淡淡的开，淡淡的谢，一切自然而然。老子说：“其出弥远，其知弥少。”离尘世越近，离天然越远；离物质越近，离对本真越远。最具朴素美的，是那些真正懂得美、追求美的人们。人生的生存乐趣，不过是心无尘埃，活得自然，简单而快乐。

彭丽媛出席活动的时候，衣着简洁朴素，时时散发出优雅的气质。有一次，她现身机场，上衣着印有落叶图案的绿色衬衫，外搭象牙色外套，下衣着黑色短裙，将优雅时尚风格表现得淋漓尽致。黑色无带手提包与黑色浅口式皮鞋搭配得相得益彰，格外吸引眼球。而波浪式烫发、珍珠耳环、以及凸显五官的化妆，无不衬托出高贵优雅的气质。

虽然每个人的气质不同，比如，有的女人优雅、有的女人活泼、有的女人可爱、有的女人贤惠、有的女人大方，在穿衣选择上有很大区别，但是每个人都可以穿出一种朴素之美。要做到这一点，具体来说就是，款式简单而不繁杂，不用紧跟时尚；颜色淡雅而不喧哗，低调的就很好；搭配遵循一般原则，扬长避短为宜；衣服材质不能太差，避免破损显旧；整洁大方就是最佳，心态保持自信。

只要我们在平时的生活中，细心地去观察，去品味，多听取别人的意见和建议，逐步改进，假以时日，一定会打造出适合自己的穿衣风格。