痛定思痛

我是个喜欢交朋友的人，同时也因为工作的关系，手机上有着大量的联系人，但是真正称得上知己的很少。徐少军就是我的老友、兄弟和真正的知己，我们是中学的同学，当年都在同济大学附中读书。之后他去当了兵，又上了北京外国语学院，工作以后，就走上了职业外交官的道路。他先在中国驻墨西哥大使馆工作，数年后他又到国务院港澳办工作过，随后又担任全国人大常委会港澳司负责人。他是一个正直、善良、才华横溢的人，热爱文学，出版和翻译过不少文学作品。他也是中央电视台外语频道的特约嘉宾和评论员。我记得自从有了微信，我们就一直有联系。他是一个忙人，但是这么多年来他几乎每天都给我发微信，从未中断，这在我巨大的朋友圈中是极罕见的，也显示了我们兄弟之间极深的友谊。几十年来，他活跃在各种重大的外事场合，参加各种饭局，他经常跟我说这就是他工作的一部分。他又是一个美食家，酒量也很惊人。我记得有一次他来上海，作为老友，我对他说，你这么多年来吃遍了美味佳肴，你这个胃受得了吗？这个对你身体是没有好处的。我告诫他，要他注意。但是就是在2019年，一件不幸的事情还是发生了，有一天，他的夫人泣不成声地告诉我，少军因患胰腺癌去世了。那些天因痛失老友，我心情十分沉重。痛定思痛痛更切，我以何物慰忠魂！少军本来身体很好，但是长期以来由于习惯、爱好和种种原因，频繁参加各种饭局，他的胃怎么能够承受得了这样的重负？当然，这是个渐变的过程，这是个从量变到质变的过程。实际上人的健康就是要粗茶淡饭，吃到七分饱就可以了。我的不少朋友现在都是过午不食了，就是中午吃得好一点、多一点，晚上就不吃饭了。从医学上来说，让身心和肠胃得到休息，有益于健康。许多惨痛的教训告诉我们，要尊重生命的规律，要养成好的饮食习惯，病从口入，我们一定要杜绝山珍海味，一定要杜绝大吃大喝，一定要杜绝奢侈浪费，这样才能保证有一个健康的身心。为寄托我的哀思，我给少军写了一首《江城子》，词如下：“夜深人静思无穷，悼挚友，在心中。长歌当哭，和泪折残红。茫茫大雪凛冽风，叹无常，追思梦。才华横溢文武功，大才情，气如虹。音容笑貌，尽在不言中。痛定思痛千滴泪，流不尽，寄春风。”