四

无我之境，人惟于静中得之；有我之境，于由动之静时得之。故一优美，一宏壮也。

译文：

无我之境，只有词人在心思沉静的时候才能够达到；有我之境，是词人心思涌动、触及内心深处的情绪才能够达到。所以一个意境优美，一个意境宏壮。