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  • 益菌赐百福

    益菌赐百福

    杜灵广

    本书立足社会现象和国民需求,针对与人类休戚相关的身心健康、生态修复、环境…

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  • 青春永驻

    青春永驻

    尼克拉斯·布伦伯格

    小小的水母可以返老还童,巨大的格陵兰鲨能活到390岁高龄,生长在北美洲的红…

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  • 知行合一,健康之道

    知行合一,健康之道

    国家卫生健康委宣传司

    本书聚焦“健康生活方式”和“基本健康技能&…

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  • 健康,如此简单

    健康,如此简单

    《报刊文摘》编辑部

    《健康,如此简单(第三辑)》是一部原连载于《报刊文摘》的健康生活短文精选…

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  • 失眠日记

    失眠日记

    [英] 米兰达·利维

    从2010年夏天到2019年初,米兰达·利维饱受夜夜无眠的折磨。她本是…

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  • 活力养生365:十二时辰养生

    活力养生365:十二时辰养生

    李莉

    暂缺简介...

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  • 吞咽没烦恼:吞咽障碍康复手册

    吞咽没烦恼:吞咽障碍康复手册

    沈夏峰,吴韬,朱睿

    暂缺简介...

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  • 把自己照顾好:健康是一项系统工程

    把自己照顾好:健康是一项系统工程

    杜雪金 编著

    本书以科普读物的形式,向广大读者详细介绍了健康的标准,生活中饮食、环境、…

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  • 老年健康秘籍

    老年健康秘籍

    刘晓俊 徐勇

    老年人是人口的重要组成部分,是社会的宝贵财富,老年人健康快乐更是社会文明…

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  • 自愈的概率(有些重病,为什么会自己好转?)

    自愈的概率(有些重病,为什么会自己好转?)

    [美]杰弗里·雷迪杰

    面临严重健康问题甚至绝症的人,在没有明确医学干预的情况下,症状自然消失,…

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  • 学会睡个好觉

    学会睡个好觉

    本杰明.卢波斯基

    你有多久没有睡一个好觉了?人的精力有限经过一天的辛苦劳作之后身体急需补充…

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  • 漫话肿瘤君

    漫话肿瘤君

    高向涛、李丽娜、张文彬

    本书是基于“一声科普”创作的癌症防治科普图书,生动、形…

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  • 科学守护,健康成长

    科学守护,健康成长

    国家卫生健康委宣传司

    本书聚焦儿童青少年常见、重要,家长关心的健康知识,包括生长发育、营养与膳…

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  • 读唐诗说健康(上、下册)

    读唐诗说健康(上、下册)

    严忠浩

    现代中外医学家研究发现,吟诗诵诗可治病疗疾,有利于消除影响健康的诸多不良…

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  • 呵护心脏,要注意

    呵护心脏,要注意

    王星 著

    你知道牙疼也可能是心脏病的表现吗?心律不齐真的就是心脏病吗?突发心脏病到…

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  • 老年人急救手册(大字 插图)

    老年人急救手册(大字 插图)

    高广生

    《老年人急救手册》是专为老年人量身打造的科普图书。书中从老年人常见病和常…

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  • 高效睡眠 快速修复身体疲劳术:快速修复身体疲劳术

    高效睡眠 快速修复身体疲劳术:快速修复身体疲劳术

    【日】梶本修身

    研究结果表明,所有疲劳的原因都在于大脑,尤其是自主神经中枢。而且,关于疲…

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  • 身体的问题,肠知道

    身体的问题,肠知道

    (美)拉施妮·拉杰 著,张艳娟 译

    我们对衰老速度的掌控能力远比自己认为的更强,秘诀就在如何做好肠道健康管理…

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  • 减糖真相

    减糖真相

    [日]牧田善二 著 虞雪健 译

    糖质权威专家牧田善二博士通过图解的方法,解释了糖质的基本知识、功效机制以…

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  • 神奇的淋巴疗愈

    神奇的淋巴疗愈

    丽莎·莱维特·盖斯莉

    淋巴系统是人体中伟大的回收系统,在免疫中起着至关重要的作用。它清除了结缔…

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  • 养神就是养命:搞定你的自主神经

    养神就是养命:搞定你的自主神经

    (日)小林弘幸

    你是否时常感到疲劳、身体乏力,失眠也常常光顾?这些亚健康的症状正在明确地…

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  • 高效控糖:一学就会的控糖魔法书

    高效控糖:一学就会的控糖魔法书

    〔日〕三好清佳,〔日〕椎名希美 著

    我们为什么要控糖?因为控糖的好处远超你的想象。将控糖养成一种生活习惯,才…

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  • 这书能让你戒酒

    这书能让你戒酒

    施思维

    《这书能让你戒酒》是一本戒酒工具书,介绍了各种戒酒方法。戒酒绝不是这么简…

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  • 性别攸关

    性别攸关

    [美]艾莉森·J.麦格雷戈 著,王晔 译

    她们的性别关乎她们的性命!在《性别攸关》这一开创性的著作中,美国知名性与…

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  • 临床营养管理实用手册

    临床营养管理实用手册

    伊藤孝仁

    本书主要介绍了疾病与营养疗法、营养补充方法、不同年龄段的营养疗法、营养素…

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  • 吃饱了再减肥

    吃饱了再减肥

    康军仁

    本书作者是北京协和医院临床医生,接触了大量需要减肥的患者,一线经验丰富,…

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  • 人体里的动物园:与占据身体90%的微生物共存

    人体里的动物园:与占据身体90%的微生物共存

    [英]阿兰娜·科伦 著,钟季霖 译,张尚…

    “粪便移植”有助于身体修复?过敏是因为免疫系统太尽责?…

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  • 家庭急救指南

    家庭急救指南

    曹健锋 著

    心肌梗死、溺水、异物卡喉、食物中毒……危险时刻潜伏在…

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  • 终身免疫力

    终身免疫力

    [美]海瑟·莫迪(Heather Moday) 著,…

    要想身体健康少生病,你要做的不是增强免疫力那么简单。在本书中,海瑟&…

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  • 给国人的医学减重指南

    给国人的医学减重指南

    陈伟

    你是否想要减肥,却不知道从何开始?你是否尝试过各种减肥方法,却总是失败?…

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  • 呼吸,为了疗愈

    呼吸,为了疗愈

    杨定一

    呼吸,本身是多层面的组合──包括怎么运用身体的结构去进行呼吸、呼吸怎么参…

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  • 别把三高不当回事

    别把三高不当回事

    周大亮 著

    这是一本写给大众的心血管健康科普书。我国心血管疾病致死率高居不下,发病呈…

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  • 袖珍针灸按摩气功图本

    袖珍针灸按摩气功图本

    田旭,朱敏,朱克俭,石实 编

    腧穴的定位,70种常用穴位及备用穴位的取穴方法和治疗针法,58种常见疾病治疗…

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  • 中医四部经典掌中宝

    中医四部经典掌中宝

    [汉]张仲景、[清]吴鞠通

    本书由《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病条辨》合编而成。《黄帝内经…

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  • 学用中药养生治病一本通

    学用中药养生治病一本通

    小枝

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  • 简易健康脐疗

    简易健康脐疗

    陈沛沛 等主编

    脐疗是中医的传统自然疗法,具有“简、便、验、廉”的特色,一直为广大群众熟…

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  • 气功治病小窍门

    气功治病小窍门

    颜荣广

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  • 自然养育:中医爸爸的健康育儿课

    自然养育:中医爸爸的健康育儿课

    颜宏融

    作为资深中医儿科专家,作者在书中对父母关心的幼童成长过程中容易出现的各类…

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  • 女人热养 男人冷养

    女人热养 男人冷养

    杨力

    这是一本中医养生科普图书,主要面向有养生需求的读者。全书分为上下两篇,分…

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  • 中医养生保健丛书  气功养生

    中医养生保健丛书 气功养生

    徐斌

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