“我的朋友们,不要让罪恶的食物玷污你们的身体……只有畜牧才用肉来满足自己的胃口,甚至不是所有的畜牲都这样啊!牛,马,羊等都吃草维生。”“食肉,勇而悍;食谷,慧而巧。”“人的确是禽兽之王,他的残暴胜于所有的动物。我们靠其它生灵的死而生活。我们都是坟墓。我在很小的时候就发誓再也不吃肉了。总有一天,人们将视杀生如同杀人。……鄙视生命的人,不配拥有生命。”史幼波,男,一九六九年出生于四川剑阁,现谋职于成都某媒体,当代诗人、作家。85年开始写诗,90年代与友人创办《诗研究》、《诗镜》、《诗歌档案》等诗刊,著有诗歌、诗评和理论随笔若干,对当代诗歌有着重要影响。98年后始潜心内典,茹素念佛,曾有自勉诗云:一意西向寻故雷锋,无量心光元量天。身居净土非为乐,重入娑婆伴苦眠。我不想让这本书成为板起面孔的劝善书,也不想让它成为一本有关生理心理、人生社会的学术书,只想让人们读到之后,会满足一下对这一人群的好奇:原来素食主义者不光是那种成天只知道烧香叩头的斋公斋婆,居然也会有那么多的名堂、那么多有趣的故事、那么多与心灵相关的知识、那么多“与时俱进”的学问。而当读者诸君通过这本书,对素食者和素食主义生活方式有了一个客观的认识之后,如果还能再去尝试一下这种生活,那我就要多多地为您念阿弥陀佛了。