纽约莱茵贝克趋势研究所的调查表明，简化生活是10年之内最主要的一个趋势。在本书中，作者探讨了简单地生活对不同的人来说意味着什么，什么东西使我们的生活变得繁忙，我们能够摆脱什么，以及我们可以选择的不同行事方式，并将告诉大家如何开始。如果你正在开始考虑简化生活的可能性，你会发现，摆脱日常繁杂事务所给你带来的无限自由；你会发现，简化生活并不一定是摆脱我们苦苦为之工作的所有事情，只是在我们必须选择的事情中间做出聪明的选择；你会发现，简化生活只是简化我们现在的生活，抽出更多的时间给我们的家人、社会、环境和世界。如果你已经开始采取步骤简化生活，本书可以帮助你继续下去。它可能为你提供一些没有想到的观点，也可能为你提供一些不同的思考方法。如果你开始放慢生活节奏，摆脱繁杂事务，挤出富余时间，你就可以完全过上一种完美的生活。
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