01穿搭哲学论
02斗地主从入门到精通
03视觉的织物：绘画中的服饰…
04服饰侦探：如何研究一件衣…
05瑜伽哲学
06内在之美，内在之光
07服饰图鉴套装：1000多种服…
08全方位瑜伽基本功
09森林动物棒针编织
10about关于04：想开一家买…
摩天文传 著
这是一本全方位讲解发型设计与制作的书。全书共分为7章，内容全面而系统，每…
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张雨熙 著
利用身体自重，无需专业设备投资，不需要占用大空间，也不需要占用太长时间，…
《健康活力唤醒》编写组 编
儿童不同于成人，正处于各项身体机能发展的关键时期，居家期间如何指导孩子进…
湛庐文化 著
● 作为世界阅读创新引领者，湛庐文化遍寻全世界的优质内容和思想，并用多元…
薛士龙，马海俐 编
《跟我学绒绣》从实际运用出发，结合文化传承的需要，主要讲述***非物质文化…
孙慧扬 著
《服装计算机辅助设计》结合Kimo服装制板和排料系统，介绍了在计算机辅助下进…
天霸 著
BJD即球形关节人偶，以其精致美型的外观、关节可动的特点受到欢迎。一般认为…
[日] 中野圣子 著，宋菲娅 译
白线刺绣（white work），顾名思义，是运用白色绣线制作出优美的刺绣作品。在…
孙惠羡 著
本书为创意纸雕书，以航空航天题材为画面元素，每个作品都有关飞机，主要包含…
灌木文化 著
黏土，是每个孩子的必备玩具之一，也是童心未泯的手工爱好者的心头爱。本书作…
闫琪 著
《从功能到体能：递进式健身图解（视频学习版）》是由国家体育总局体育科学研…
[英] 露丝·安·卡彭特，卡丽…
健康的饮食才能带来健康的身体。《健身饮食手册（第2版）》由注册营养师露丝…
[德] 玛努埃拉·安古缇西 等 著，王之…
《玩出大能力》是专注于儿童科学探索学具近200年的德国Kosmos公司出品，著名…
于春泉，王泓午，李琳 编
《中医养生运动篇/写给老百姓的中医养生书系》分为上、下两篇。上篇内容为“…
朱建国 著
《羽毛球运动教学与训练选修课教程》根据全国体育院校本科教学计划的培养目标…
埃里克·赫尔姆斯（Eric Helms） 著，…
肌肉与力量全书 通过构建“金字塔”的概念为读者详细地阐述了肌肉与力量训练…
柳磊 著
腹肌训练是男士健身训练中非常重要的内容之一，拥有腹肌线条几乎是每位男士的…
〔美〕保罗·威德 著，谷红岩 译
这本书不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限…
陈洪杰 著
本书共100关，每一关都是将“470px×470px”的题纸通过几次翻折，直…
[法] 朱莉·罗伯特 著，詹梦飖 译
戳绣是一种简单省时的刺绣技术，所用技法简单，但搭配不同型号的戳绣针与线材…
[日] 大川友美 著
本书精选了高人气的手作服设计，按字母标序，从A到Z，几乎涵盖了日常所穿的各…
[日] 小原洋子 著
本书是日本人气品牌cotton house aya的作品精选集，本品牌拥有广泛的手工爱好…
[日] 佐藤佳奈 著
本书以非常常见的5类24件日常衣服为主题，每件衣服都有实物等大的裁剪图纸，…
樋口愉美子 著，张莉 译
《刺绣入门教程：樋口愉美子的刺绣口金包》是一本刺绣和口金包结合的手工类书…
[日] 堀江直子 著
本书作者为专业设计师出身，在设计领域颇有名气。因为很喜欢手工缝纫，于是在…
清单编辑部 著，清单编辑部 编
《再见，小肚腩！——减肥不反弹的饮食法则》是《清单》MOOK的第三期。在越来…
倪京帅 著
运动风筝本身是一种无噪音、污染的“绿色飞行器”。现代风筝的进化，体现了“…
凯文·A.普赛克 著，单曙光，冯媛媛，…
本书集合了作者二十年的体育教学、篮球教学、体育教学研究的经验，本书针对学…
王德志 著
现代男性既要在职场上打拼，又要保持身体健康，以便更好地工作与生活，如果能…
〔法〕布朗蒂娜·卡莱-热尔曼 著，刘菁…
盆底对各年龄段的女性而言，都应该是重点关注与护理的部位，本书为各年龄阶段…
[法] 杰奎琳·柯诺 著，韩书妍 译
设宴款待宾客，或接受重要人士的邀请，如何自在得体地展现个人品味，宾主尽欢…
[日] HOHOHO座 著，朱娅娇 译
一座咖啡店繁多的城市，某种程度上也意味着它已打好了文艺的地基。京都就是这…
则武润二，则武由里 著
《则武的花艺秘谱》展现了人气花艺师则武润二30年来的花艺秘籍。则武的自然风…
林立新，周韬，夏振棠，罗宇奇，周曾源 ..…
《筋膜健身塑造优雅体态》作者结合身为医生和运动专家的实践经验，从中西医结…
成向东 著
本书是北京市鼓楼中医医院康复科主任成向东根据现代家庭常见病特征，精心总结…
运动锻炼能够强身健体，避免各种小病小痛。但当今生活节奏越来越快，很多人都…
周韶薐 著
本书讲的是呼吸、脉轮与正念阴瑜伽，借由深层次的呼吸放松身体，以冥想精心平…
王志成 著
传统上，印度哲学关注人之精神的发展多于身体的健康，大部分瑜伽哲学体系也以…
saeko 著，朱佳嫒 译
本书精选从基本款到流行款的时尚百搭单品，为读者呈现丰富的休闲穿搭方式。本…
徐萍 著
内容提要本书由从事彩妆造型行业数十年的资深化妆造型师编写。作者将自己的化…
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