第一章 医疗篇 一、疾病汉疗秘法
1.治伤食8法 2.止嗝儿8法 3.巧治腰痛 4.治头痛2法
5.治疗感冒8法 6.化痰止咳4法 7.治咳嗽8方 8.消除”呼噜“8策 9.有的处理方法 10.防耳聋方法 11.治疗脚气8法 12.治疗狐臭8法
13.手背勤拍打除黑斑 14.治鸡眼4方 15.止痒3法 16.醋蛋白治灰指甲 17.消痱3法 18.治牙痛8法
19.治疗“针眼”的窍门 20.医治眼皮浮肿的窍门 21.治疗鼻出血的妙方 22.医疗胃痛的窍门 23.医冶落桃的窍门
24.医治幼儿小外伤的窍门 25.巧治便秘 26.巧治痔疮 27.巧治消化不良 28.巧治呕吐 29.巧治腹泻 30.巧治手足癣 31.巧治神经性头痛 32.巧治白发 33.巧防高血脂 34.敢血糖 35.巧食催眠 36.蜂蜜茶治咽喉疼痛 37.蜜枣茶治慢性菌痢 38.韭菜外用治疗荨麻疹 39.四环素、消炎痛治痤疮 40.防治口臭的方法 41.治面剖黄褐偏方 ……第二章 居家篇第三章 饮食篇第四章 服饰篇第五章 美容健身篇第六章 休宋娱乐篇