第一章 高血压、低血压、心脏病、血液与血管的病症
[高血压]香菇汁犹如降压剂可降低血压
[高血压]以动物作实验确认黄豆醋汁的降压效果
[高血压]茼蒿菜煮汤可消除火气，降低血压
[脑中风]多吃洋葱可避免血管阻塞，防止脑中风
[动脉硬化]饮用糙米醋可防止动脉硬化
[狭心症]每天喝瓜吕薤白白酒汤，就不会发作
[悸动]使用蛋黄油可防止悸动及呼吸急促
[低血压]大蒜加蜂蜜，是改善低血压的良品
[贫血]浸渍酒中的干杏改善食血
[贫血]大蒜可提高铁质的吸收，防止贫血产生
第二章 胃、肝脏、胆囊、肠及肛门的疾病
[胃衰弱]紫苏叶加上橘子皮是效果良好的健胃药
[食欲不振]苹果酒可增进食欲，使胃感到舒服
[胃溃疡]马铃薯汁可止疼、止血、改善胃溃疡
[肝脏病]蚬能有效地预防因喝酒过量而导致的肝脏病
[宿醉]姜汤能有效地抑制呕吐
……
第三章 腿部、腰部与关节的僵硬和疼痛
第四章 糖尿病和肥胖症
第五章 肾脏病、尿病、精力减退
第六章 鼻、口、喉咙的疾病与气喘
第七章 皮肤的毛病
第八章 眼睛的疾病
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