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对症健康蔬果汁

对症健康蔬果汁

定 价:¥5.00

作 者: 深圳市金版文化发展有限公司 主编
出版社: 广州出版社
丛编项: 吃遍天下丛书.小小健康菜
标 签: 食疗

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ISBN: 9787807310280 出版时间: 2005-09-01 包装: 铜版纸
开本: 小32开 页数: 64 字数:  

内容简介

  《对症健康蔬果汁》以通俗的文字介绍36例有利于身体健康的蔬果汁的制作方法,教您通过蔬菜、水果的巧妙搭配,制作出营养丰富、色香味俱佳的蔬果汁。书中还配有精美详细的制作过程图,为您提供了更直观的参考借鉴,使操作更简单。除此之外,本书还具有三大特点:一、5元定价,绝对超值。此书不仅价格超低,而且质量一流,非常注重装帧的精美和图片的美观,一览便知。二、配有营养分析,以便提高您的饮食质量。书中选取了36道蔬果汁中涉及18种蔬菜和水果,有针对性地进行了详细的营养分析,方便您根据家人的体质及相关宜忌调整饮食,将中医学“药食同补”的科学概念应用到日常生活中。三、配有相宜相克图文,给人以饮食方面的警示。专业的营养师从营养学的角度对本书36道蔬果汁中的相关食物进行了相宜与相克的列举,帮您纠正日常生活中不正确的饮食习惯,让您的饮食既丰富、有营养,又安全、放心。

作者简介

暂缺《对症健康蔬果汁》作者简介

图书目录

藿香鲫鱼
[营养分析]藿香
猪腰豌豆片
黄精蒸鸡
鹿茸炖乌鸡
[营养分析]鹿茸
甜酒阿胶
[营养分析]阿胶
虫草红枣炖甲鱼
[营养分析]冬虫夏草
人参鹌鹑蛋
[营养分析]人参
灵芝炖猪尾
[营养分析]灵芝
黄精炖猪肉
[营养分析]黄精
党参生鱼汤
[营养分析]党参
附子蒸羊肉
[营养分析]附子
玉竹沙参焖老鸭
[营养分析]玉竹
天花粉鳝鱼汤
[营养分析]天花粉
当归牛腩
[营养分析]当归
柏子仁炖猪心
[营养分析]柏子仁
杜仲腰花
[营养分析]杜仲
茵陈炒花甲
[营养分析]茵陈
鸡肝苋菜汤
归杞鱼头汤
晶莹醉鸡
参片莲子汤
四神沙参猪肚汤
麦枣甘草萝卜汤
首乌肝片
红花狮子头
黄芪山药鱼汤
[营养分析]山药
巴戟黑豆鸡汤
姜归羊肉汤
黑豆牛蒡炖鸡汤
腐香排骨
牛蒡海带排骨汤
[营养分析]牛蒡
四神汤
黄芪牛肉蔬菜汤
五子鸡杂汤
首乌核桃粥
相宜相克大公开

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