追求健康,是历代人的共同愿望。通过生活实践,人们逐渐认识到要拥有健康的身体,不仅要有良好的生活习惯,积极锻炼身体,还要注意科学、合理的膳食。于是,药膳便成了餐桌上理想的选择。药膳是从中医辨证施治的理论出发,选取适当的药物和食物原料,经科学烹制而成的一种特殊膳食。它融药效和美味于一体,既能填饱肚子,也能防病治病,强身健体。药膳在我国源远流长,内容广博,功效独特,是我们民族的宝贵文化遗产,是传统医学的重要组成部分。经过千百年的积累、创造和发展,药膳对提高人民的身体素质,繁荣民族文化,功不可没。在物质生活水平高速发展的今天,人们的健康意识不断增强,饮食观念也随之发生了深刻的变化。人们已不再满足于吃得饱和吃得好,而是吃得别有风味,因为更多的人是希望借助膳食,吃出健康,吃出长寿,吃出美丽,吃出性福……药膳正具有这种功效,恰恰能满足人们的这一愿望。