养肝护胃健康吃

定　价：¥12.00

作　者：	美食生活工作室编
出版社：	青岛出版社
丛编项：	美味健康吃
标　签：	营养

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ISBN：	9787543676756	出版时间：	2011-12-01	包装：	平装
开本：	24开	页数：	71	字数：

内容简介

　　本书内容涵盖以四季养生、美体塑身、美容、减肥、养肝、护胃为目的的健康吃法，及宝宝、孕产妇、老年人和高血压、高血脂、糖尿病患者的健康吃法，菜品做法讲述详尽，易学易做；图片精美，令人胃口大开；开本精致小巧，便于阅读。

作者简介

暂缺《养肝护胃健康吃》作者简介

图书目录

Part1 科学饮食巧养肝
　伤肝的罪魁祸首
　　护肝有原则
　　饮食调理与护肝
　　吃对食物巧护肝
　养肝宜吃：芝麻
　　芝麻豆腐
　　芝麻龙眼粥
　　芝麻鱼条
　　芝麻白糖糊
　　芝麻粥
　养肝宜吃：兔肉
　　葱爆兔肉
　　兔肉粥
　　红烧兔肉
　　仙人掌炒兔肉
　　淮山兔肉补虚汤
　养肝宜吃：动物肝脏
　　猪肝绿豆粥
　　卷心菜包肝片
　　菠菜猪肝粥
　　葱爆羊肝肾
　　羊肝炒菠菜
　　菊花羊肝汤
　　牛肝豌豆尖
　　牛肝杞葚汤
　　枸杞牛肝汤
　　鸡肝粥
　　银耳枸杞鸡肝汤
……Part2 科学饮食巧护胃