Part1 如何成就西餐的美味与优雅
带你认识西餐的特色调料
百里香
莳萝草
罗勒
薄荷
迷迭香
欧芹
月桂叶
肉豆蔻
小茴香
肉桂
教你制作西餐常用酱汁
番茄酱
牛肉酱
香草酱
牛肉原浓汁
鸡骨原浓汁
布朗酱汁
红酒汁
西餐礼仪
预订餐位
服装仪容
餐具的摆放
入座的方式
点菜的礼节
点酒的礼节
喝酒的姿势
Part2 沙拉
酒醋海鲜沙拉
金枪鱼沙拉
龙虾沙拉
奥利维尔沙拉
鸭肉水果沙拉
豌豆鸡肉沙拉
鸡蛋菠菜沙拉
橄榄油蔬菜沙拉
和风蔬菜沙拉
田园沙拉
元气美味沙拉
萝卜黄瓜沙拉
四季紫薯沙拉
土豆洋葱沙拉
营养沙拉
蔬果秋葵沙拉
希腊蔬菜沙拉
希腊芝士沙拉
缤纷蔬菜沙拉
甜菜沙拉
土耳其蔬菜沙拉
美味果蔬沙拉
水果豆腐沙拉
水果乳酪沙拉
黄瓜水果沙拉
彼诺时鲜果沙拉
草莓奇异果沙拉
龙眼水果沙拉
番荔枝水果沙拉
甜橙果蔬沙拉
Part3 汤
西蓝花浓汤
意式西红柿汤
包菜奶酪浓汤
……
Part4 主菜
Part5 主食
Part6 甜品