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当前位置: 首页出版图书经济管理自我实现/励志个人修养与自我完善
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  • 超级愿力:走出迷茫、释放自我的五大法则

    超级愿力:走出迷茫、释放自我的五大法则

    [中国 现当代]七芊 著

    一直耽误在错误的路上,就一直没有办法走上正确的路。 本书是以构建人生目标…

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  • 允许自己枯萎几天,而后长出新芽

    允许自己枯萎几天,而后长出新芽

    闫晓雨 著、力潮文创 出品

    27篇当代青年的人生故事:学历歧视、文科焦虑、职场内耗、无效努力、人生瓶颈…

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  • 一拼到底:遇见真实的自己

    一拼到底:遇见真实的自己

    刘兴隆 康咏铧 唐丰泽

    生命犹如一场有去无回的旅程,在力所能及的范围内一拼到底,活出真实的自我,…

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  • 你笑起来,就是好天气

    你笑起来,就是好天气

    燕七 著

    《你笑起来,就是好天气》是一本能够有效减轻心理压力的暖心绘本,作者记录了…

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  • 心灵成长教练指南

    心灵成长教练指南

    创客匠人老蒋 许炜甜 主编

    本书旨在帮助读者成为一名合格的心灵成长教练,通过自我调适和心态管理,走出…

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  • 愿你可以自在张扬

    愿你可以自在张扬

    刘开心 著

    本书是刘开心的作品集,收录了她的诗歌、随笔、艺术创作。全书包括五大部分,…

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  • 愤怒的勇气

    愤怒的勇气

    [日]岸见一郎

    在这个不合理和不正当现象蔓延的时代,我们所需要的“真正的愤怒”是什么?阿…

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  • 情绪的真相

    情绪的真相

    叶显桢 胡孝龙

    本书是研究专著,共七个篇章91节内容,详细剖析了91种日常生活常见的情绪及情…

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  • 正念觉醒:别让你的情绪毫无价值

    正念觉醒:别让你的情绪毫无价值

    栎嘉 编著

    《正念觉醒:别让你的情绪毫无价值》是一本致力于帮助读者通过正念练习来管理…

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  • 卡住的艺术

    卡住的艺术

    [美]布里特·弗兰克(Britt Frank)

    我们每个人的生活中,都会经历困境,感觉被困在人际关系、职业发展、成瘾等等…

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  • 再见,焦虑!:让焦虑变黄,让愿望成熟

    再见,焦虑!:让焦虑变黄,让愿望成熟

    李世强

    ◎内容简介随着时代的发展,“焦虑”一词已经成为普遍的生…

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  • 3分钟未来日记

    3分钟未来日记

    山田弘美,滨田真由美

    ◆ 如果你已经生活地非常努力,却还是事事不如意◆ 如果你深陷焦虑、烦躁、不…

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  • 此岸,彼岸

    此岸,彼岸

    [美]艾米·魏斯 (Amy Weiss)

    十六堂音乐课程的训练 只为唤醒属于你的生命之歌一个夏天的夜晚,悲剧降临。…

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  • 漫画图解销售就是会玩转情商

    漫画图解销售就是会玩转情商

    程鹏,著

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  • 情绪钝感力

    情绪钝感力

    博雅编

    《情绪钝感力》详细介绍了情绪敏感者的种种症状表现,并追根溯源致敏的深层次…

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  • 情绪勒索

    情绪勒索

    曹永梅

    《情绪勒索》以通俗易懂的语言为大家解答什么是情绪勒索,准确剖析情绪勒索的…

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  • 情绪自救

    情绪自救

    博雅

    我们无法改变天气,却可以改变心情;无法控制别人,但可以掌握自己。情绪是很…

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  • 向内生长:持续一生的修炼和精进

    向内生长:持续一生的修炼和精进

    陈勇 著

    向内生长是一种修炼,是内心的涵养,是自我治愈,是自省、自强、自励。在作者…

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  • 中国人的修养

    中国人的修养

    时光学

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  • 呼吸12 成功以外的长期主义

    呼吸12 成功以外的长期主义

    英国Breathe编辑部

    《呼吸》是一套平衡身心的心理学正念启发书,全书围绕幸福、生活、正念、创造…

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  • 这世界那么多人

    这世界那么多人

    程一

    据说,人一生大概会遇到2920万人。地球上,两个人相遇的概率是0.00487%,而相…

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  • 不抱怨的世界(2024全新增订版)

    不抱怨的世界(2024全新增订版)

    威尔·鲍温

    2006 年,威尔·鲍温发起不抱怨运动,他用一只手环帮助普通人重启…

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  • 身心的重建

    身心的重建

    露易丝·海

    本书是一部倡导热爱和欣赏自己的身体的积极肯定指南,旨在帮助读者塑造自己认…

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  • 反焦虑心理学

    反焦虑心理学

    陈立红

    在本书中,我们将从自我认知、人际、职场、生活、情感等多个维度出发,探讨焦…

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  • 活成一道光

    活成一道光

    吕翠峰

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  • 你唯一要做的就是接纳自己

    你唯一要做的就是接纳自己

    [美] 尼克·奥特纳(Nick Ortner) 著…

    扫清情绪障碍,治愈身体与心灵接纳自己,迎接你最向往的生活本书是《轻疗愈》…

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  • 让生活轻一点

    让生活轻一点

    [加]塔拉·麦肯娜

    这是一本简单实用的零浪费生活方式指南。作者依据自己的生活经验,介绍了日常…

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  • 有恐无惧

    有恐无惧

    [美] 苏珊·杰弗斯 (Susan Jeffers) …

    本书被评为世界50本经典励志自助书之一,累计销售1500万册,激励了无数人学着…

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  • 没有你的世界,我依然会好好生活

    没有你的世界,我依然会好好生活

    卡里亚德·劳埃德

    父母、兄弟姐妹、伴侣、孩子……当至爱离开,仍然活着的…

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  • 内在之光:通往真诚合一之路

    内在之光:通往真诚合一之路

    [美] 帕克·J.帕尔默

    我感到自己很虚假,我在扮演这个世界赋予我的角色而不是做我自己,我因为担心…

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  • 别抱怨啦:如何走出精神内耗,拥抱美好的人际关系

    别抱怨啦:如何走出精神内耗,拥抱美好的人际关系

    [澳]克丽 · 豪厄尔斯

    本书是旨在帮助我们修复紧张的人际关系、缓解负面情绪、放下怨恨,从而过上更…

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  • 分寸之道

    分寸之道

    马小平

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  • 我对自己有办法:如何走出日常生活中的50个心理困境

    我对自己有办法:如何走出日常生活中的50个心理困境

    壹心理 著;大鱼九九 绘

    尼采曾说:“人生是一面镜子,我们梦寐以求的第一件事情就是从中辨…

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  • 通透:做一个内心强大的女人

    通透:做一个内心强大的女人

    青蓝图书

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  • 礼物

    礼物

    [希腊]斯特凡诺斯·克塞纳基斯

    《礼物》开始于一本“奇迹笔记本”。作者斯特凡诺斯&…

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  • 好好说话

    好好说话

    方谦宁 杨希

    在当今社会,良好的沟通能力是开启成功之门的钥匙。本书是一本旨在帮助读者在…

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  • 掌控好情绪你就赢得了人生

    掌控好情绪你就赢得了人生

    时光学

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  • 用呼吸唤醒活力:早起的奇迹+呼吸疗愈(套装2册)

    用呼吸唤醒活力:早起的奇迹+呼吸疗愈(套装2册)

    [美]哈尔·埃尔罗德,[英]丽贝卡·…

    《早起的奇迹》掌控起床后的黄金1小时用6件事彻底改变人生你是否也想每天精力…

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  • 你是我的全世界

    你是我的全世界

    诺埃尔·菲茨帕特里克 Noel Fitzpatri…

    这本书是世界知名兽医、宠物界的超级英雄、给无数宠物家庭带来希望的诺埃尔&…

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  • 认清自己,理顺生活

    认清自己,理顺生活

    马浩 著

    认清自己,才能发现更好的自己,成为更好的自己,也才能奔赴理想的未来。本书…

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