01秘源:保持年轻的藏地五式…
02艾扬格瑜伽 膝盖问题辅助…
03青少年训练运动损伤防治与…
04青少年羽毛球运动技能等级…
05喜乐瑜伽
06青少年游泳入门教程(全彩…
07跆拳道训练理论与实践研究…
08高校足球教学与训练创新设…
09稳瘦
10正念阴瑜伽:自我疗愈与转…
巫文佳
暂缺简介...
可购
郭君,张曼
崔仲三 编
太极拳是中华民族宝贵的文化遗产,是中国传统文化中的精华之一,适合不同年龄…
三十二式太极剑整套动作舒展大方,似行云流水;动作衔接圆活连贯,造型优美;…
张力 等
《一学就会的100个游泳实战技巧》结合作者的实践经验,精选100个游泳技术实战…
暂缺作者
本书主要内容包括杨氏太极拳八十五式的技击含义、动作程序、用意运气、操作要…
轻健身编委会
[澳] 保罗·柯林斯(Paul Collins) 著…
本书由拥有“教练的教练”之称的澳大利亚国家队体能教练保罗·柯林…
王金花
《健康中国与全民健身的融合发展研究》在进行大规模社会调查和对大量国内外相…
李海,陶李军
[美] 丹·特林克(Dan Trink) 著,王…
高强度训练是一种单次训练时间短、训练安排非常灵活的训练方法。《高强度训练…
刘松景 著
内容提要: 传统减肥方式多是以节食、绝食等饿自己的手段来进行,事实上,减…
[美] 凯瑟琳·巴蒂格(Kathryn Budig)…
瑜伽是一项全身运动,可以帮助我们燃烧脂肪和挺拔身姿,从而塑造体形和提升气…
魏扬帆,左婷 编
《形体塑造与展示(第2版)/高等职业教育“十三五”规划教材·航空运输类…
[英] 马克·韦勒 著
《肌肉力量训练解剖图谱》收录90种针对胸部、腿部、臀部、肩部、背部以及腹部…
陈丽卿,李毓真 编
杜坎纤食瘦身法包含以下四个连续阶段:“速效期”,让体重快速下降;“缓效期…
继续者张付 著
本书首先介绍了以色列格斗术的起源和特点,随后对以色列格斗术的攻击手段、应…
[美] 美国国家体能协会(National Strengt…
本书是献给专业运动员、教练及运动爱好者的速度训练指导书。全书分为6章,分…
许禹生
叔贵 著
《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》是由知乎人气健身科普作者叔贵写给新…
[印] 帕拉宏撒·尤迦南达 著,刘粹伦 …
《崇高之心:一个瑜伽行者的自传》是印度知名瑜伽行者、近代重要的灵性导师尤…
龚茂富
龚茂富著的《中国民间武术与社会变迁:基于四川地区民间武术的研究》抢先发售…
[美] 西尔维娅·塔拉(Sylvia Tara) …
在当今社会,从未有哪个身体器官或者组织像脂肪那样令人厌恶,世界各地的人们…
朱立军
《整体健康金字塔》一书是作者根据自己多年研究健康管理、运动康复和运动健身…
[印度] 吉塔·艾扬格,[德] 丽塔·…
瑜伽作为适合孕妇的一项运动,风靡全球,也广为中国女性喜爱。《艾扬格孕产瑜…
做好运动防护,预防运动伤害的发生以及保证运动员带伤训练而防止损伤加重或再…
蓝狮子策划,陈博君 著
回溯历史,人类对脂肪的研究由来已久,对瘦身的实践也从未停止。近年来,这一…
李采丰
随着生活水平的不断提高,越来越多的人开始注重健康,对健康的投资也越来越高…
[日] 龙村修 著
手不仅可以对应全身,也是脑部的缩图。手指瑜伽通过搓揉按压手指,取得类似全…
健康活力唤醒系列编写组
跑者们新手上路,总会觉得无所适从,到底该注意些什么?准备些什么?防备些什…
郝跃峰 著
运动、健步越来越成为当下人们关注健康的重要课题。《运动健步修养》的主要内…
何宁宁
(英)约翰·斯考特 著,饶秋玉 译
瑜伽的奥秘在于呼吸和运动的同步性,这本书循序渐进地把这种动感的瑜伽练习序…
罗琳
苏美华
[英] 利·布兰登 著,敖焱博,孔韵 译…
《运动解剖学——体能训练全彩图解》是一本关于提高运动能力的专业性图书,内…
崎田美菜 著,单元皓 译
◎趴在床上就能告别腰酸背痛、手脚发冷, ◇运动从此不再耽误工作、看剧、打…